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SUMMARY:LadyTime – Zeit für mich
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 d71@kursfinder
DESCRIPTION:Wann hast du dich das letzte Mal wirklich selber angeschaut? D
 er Workshop richtet sich an alle Frauen ab 18 Jahre\, die Lust haben an si
 ch zu denken und für vier Stunden eine mentale Auszeit nehmen möchten. A
 n Frauen\, die Lust haben sich mit Gleichgesinnten einige Stunden über me
 ntale Themen\, Gesundheit und das Leben auszutauschen. Gemeinsames Ziel is
 t es: Selbstwertgefühl und Selbstliebe zu stärken\, Ressourcen zu aktivi
 eren\, Stress abzubauen und neue Energie für den Alltag zu sammeln. Wicht
 ig: Schreibblock\, Kugelschreiber und Buntstifte\, Mappe für Arbeitsblät
 ter\, Bequeme Kleidung\, Socken\, eigene Matte oder Handtuch\, Kissen und 
 Decke mitbringen. Die Kursleitung stellt für eine kleine Pause Tee\, Wass
 er und frisches Obst als Snack zur Verfügung. Hierfür wird 5€/pro Teil
 nehmer direkt von der Kursleitung vor Ort eingesammelt.
LOCATION:vhs im BVZ\, 1019\, Bochum
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