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 0aa@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs wird besonders auf die jeweiligen körperlichen
  Probleme der Teilnehmer*innen eingegangen und die Übungen werden entspre
 chend ausgewählt. Schwerpunkte liegen hierbei auf der Kräftigung von Bau
 ch\, Rücken\, Beckenbodenmuskulatur sowie gleichzeitigen Dehnübungen\, d
 ie die Beweglichkeit des ganzen Körpers fördern. Es wird gelenkschonend 
 gearbeitet.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 U
 hr\nDonnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr\nFreitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nI
 n den Ferien:\nMontag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
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