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DESCRIPTION:Poweryoga ist ein dynamischer und Fitness orientierter Yoga-St
 il. Kraft\, Ausdauer\, Flexibilität und Muskelaufbau stehen bei diesem Ku
 rs im Vordergrund.\nAsanas\, Yoga–Stellungen\, und Yoga-Flows\, miteinan
 der verknüpfte Asanas\, trainieren nicht nur Muskeln\, Gelenke sowie die 
 gesamte Wirbelsäule\, sondern fördern auch die Beweglichkeit. Die Muskul
 atur wird gestreckt und gekräftigt. Die Übungen wirken sich ebenso posit
 iv auf die inneren Organe\, Drüsen und Nerven aus. Pranayama\, eine gezie
 lte Atemtechnik\, unterstützt die Yoga-Übungen\, reguliert das Nervensys
 tem\, verbindet Körper und Geist.\nDie Dozentin ist ausgebildete Yogalehr
 erin.\n\nDr. Barbara Hausmanns\nFachbereichsleitung\n02226 89226-23\nE-Mai
 l\n\nHans-Jürgen Nicklisch\nSachbearbeitung\n02226 89226-20\nE-Mail
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 gesamte Wirbelsäule\, sondern fördern auch die Beweglichkeit. Die Muskul
 atur wird gestreckt und gekräftigt. Die Übungen wirken sich ebenso posit
 iv auf die inneren Organe\, Drüsen und Nerven aus. Pranayama\, eine gezie
 lte Atemtechnik\, unterstützt die Yoga-Übungen\, reguliert das Nervensys
 tem\, verbindet Körper und Geist.\nDie Dozentin ist ausgebildete Yogalehr
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 gesamte Wirbelsäule\, sondern fördern auch die Beweglichkeit. Die Muskul
 atur wird gestreckt und gekräftigt. Die Übungen wirken sich ebenso posit
 iv auf die inneren Organe\, Drüsen und Nerven aus. Pranayama\, eine gezie
 lte Atemtechnik\, unterstützt die Yoga-Übungen\, reguliert das Nervensys
 tem\, verbindet Körper und Geist.\nDie Dozentin ist ausgebildete Yogalehr
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 gesamte Wirbelsäule\, sondern fördern auch die Beweglichkeit. Die Muskul
 atur wird gestreckt und gekräftigt. Die Übungen wirken sich ebenso posit
 iv auf die inneren Organe\, Drüsen und Nerven aus. Pranayama\, eine gezie
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 atur wird gestreckt und gekräftigt. Die Übungen wirken sich ebenso posit
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 atur wird gestreckt und gekräftigt. Die Übungen wirken sich ebenso posit
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