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SUMMARY:Leben mit/ohne Stress \nBildungsurlaub
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 d36@kursfinder
DESCRIPTION:Jeder von uns erlebt täglich Stress. Ob im Beruf\, zu Hause o
 der in der Freizeit\, der Stress ist praktisch allgegenwärtig. Richtig do
 siert kann er eine wichtige Quelle der Vitalität und Lebensfreude sein. W
 enn aber das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Ruhe gestört ist\, dan
 n hat uns der Stress "im Griff". Leider leiden heutzutage immer mehr Mensc
 hen an den Symptomen dieses Ungleichgewichtes\, sie sind "über das Vertr
 ägliche hinaus" gestresst. Das angebotene Seminar kann dabei helfen: - di
 e persönlichen Stressfaktoren zu  erkennen - den Umgang mit Stress zu ver
 bessern - stressige Situationen zu vermeiden - Stress abzubauen - die nega
 tiven Folgen von Stress zu bewältigen Um diese Ziele zu erreichen\, werde
 n in dem Seminar sowohl theoretische Grundlagen der Stressbewältigung ver
 mittelt und bearbeitet als auch verschiedene Entspannungstechniken aus den
  Bereichen Yoga\, Qigong\, Autogenes Training und Progressive Muskelentspa
 nnung praktiziert. Die Veranstaltung ist gem. § 10 Abs. 1 NBildUG anerkan
 nt.
LOCATION:WF\, BIZ\, A 1.2 MacOS\, Wolfenbüttel
URL:https://eulenkurse.de/courses/b74b2f19-a70e-4837-9a85-bf9332fff23a/
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 der in der Freizeit\, der Stress ist praktisch allgegenwärtig. Richtig do
 siert kann er eine wichtige Quelle der Vitalität und Lebensfreude sein. W
 enn aber das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Ruhe gestört ist\, dan
 n hat uns der Stress "im Griff". Leider leiden heutzutage immer mehr Mensc
 hen an den Symptomen dieses Ungleichgewichtes\, sie sind "über das Vertr
 ägliche hinaus" gestresst. Das angebotene Seminar kann dabei helfen: - di
 e persönlichen Stressfaktoren zu  erkennen - den Umgang mit Stress zu ver
 bessern - stressige Situationen zu vermeiden - Stress abzubauen - die nega
 tiven Folgen von Stress zu bewältigen Um diese Ziele zu erreichen\, werde
 n in dem Seminar sowohl theoretische Grundlagen der Stressbewältigung ver
 mittelt und bearbeitet als auch verschiedene Entspannungstechniken aus den
  Bereichen Yoga\, Qigong\, Autogenes Training und Progressive Muskelentspa
 nnung praktiziert. Die Veranstaltung ist gem. § 10 Abs. 1 NBildUG anerkan
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 hen an den Symptomen dieses Ungleichgewichtes\, sie sind "über das Vertr
 ägliche hinaus" gestresst. Das angebotene Seminar kann dabei helfen: - di
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 bessern - stressige Situationen zu vermeiden - Stress abzubauen - die nega
 tiven Folgen von Stress zu bewältigen Um diese Ziele zu erreichen\, werde
 n in dem Seminar sowohl theoretische Grundlagen der Stressbewältigung ver
 mittelt und bearbeitet als auch verschiedene Entspannungstechniken aus den
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 hen an den Symptomen dieses Ungleichgewichtes\, sie sind "über das Vertr
 ägliche hinaus" gestresst. Das angebotene Seminar kann dabei helfen: - di
 e persönlichen Stressfaktoren zu  erkennen - den Umgang mit Stress zu ver
 bessern - stressige Situationen zu vermeiden - Stress abzubauen - die nega
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 mittelt und bearbeitet als auch verschiedene Entspannungstechniken aus den
  Bereichen Yoga\, Qigong\, Autogenes Training und Progressive Muskelentspa
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