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DESCRIPTION:fast ausgebucht\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den Ware
 nkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Mit Hilfe von Yoga und Elementen 
 aus verwandten Übungsweisen (z.B. Pilates)\, die Beweglichkeit verbessern
 \, die Konzentration auf den Atem richten und dadurch das geistige und kö
 rperliche Wohlbefinden steigern. Die Übungen werden systematisch aufgebau
 t und Schritt für Schritt gesteigert\, so dass der Kurs für alle Altersg
 ruppen geeignet ist. Wichtige Informationen: Bitte kommen Sie in warmer\, 
 bequemer Kleidung und bringen Sie dicke Socken und eine Decke mit. Ihre An
 sprechperson bei Fragen zum Kurs Julia Fariz fariz@vhs-langenhagen.de 0511
  7307 4334
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