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X-WR-CALNAME:226-320 Kneipp-Verein: Pilates - Mit Pilates zu einem harmoni
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SUMMARY:226-320 Kneipp-Verein: Pilates - Mit Pilates zu einem harmonischen
  Verhältnis von Kraft und Flexibilität
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DESCRIPTION:Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräfti
 gung der Muskulatur\, primär von Beckenboden-\, Bauch- und Rückenmuskula
 tur. Bei allen Übungen wird das Powerhouse aktiviert\,\nPilates als Train
 ingsmethode kann ganzheitlich im rehabilitativen und präventiven Training
 sbereich genutzt werden. Es ermöglicht bei regelmäßigem Üben mehr Span
 nkraft und Muskelelastizität.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung und dic
 ke Socken\nBitte 1-1\,5 h vor Kursbeginn nichts essen\, Kurs für max. 15 
 Teilnehmer/innen\n\nvhs Sulzbach/Saar\nAuf der Schmelz\n- Kulturzentrum -\
 n66280 Sulzbach/Saar\nTelefon +49 (0) 6897 508 500\nFax       +49 (0) 
 6897 508 401\nE-Mail: vhs@stadt-sulzbach.de\n\nÖffnungszeiten:\nAn Werkta
 gen montags bis freitags in der Kernzeit von 09:00 Uhr bis 15:00 Uhr.\nBit
 te rufen Sie vorher an\, um sicherzustellen\, dass wir Sie begrüßen kön
 nen.
LOCATION:Wo:\, Sulzbach/Saar
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 sbereich genutzt werden. Es ermöglicht bei regelmäßigem Üben mehr Span
 nkraft und Muskelelastizität.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung und dic
 ke Socken\nBitte 1-1\,5 h vor Kursbeginn nichts essen\, Kurs für max. 15 
 Teilnehmer/innen\n\nvhs Sulzbach/Saar\nAuf der Schmelz\n- Kulturzentrum -\
 n66280 Sulzbach/Saar\nTelefon +49 (0) 6897 508 500\nFax       +49 (0) 
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 gen montags bis freitags in der Kernzeit von 09:00 Uhr bis 15:00 Uhr.\nBit
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 nkraft und Muskelelastizität.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung und dic
 ke Socken\nBitte 1-1\,5 h vor Kursbeginn nichts essen\, Kurs für max. 15 
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 nkraft und Muskelelastizität.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung und dic
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 n66280 Sulzbach/Saar\nTelefon +49 (0) 6897 508 500\nFax       +49 (0) 
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 nkraft und Muskelelastizität.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung und dic
 ke Socken\nBitte 1-1\,5 h vor Kursbeginn nichts essen\, Kurs für max. 15 
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 n66280 Sulzbach/Saar\nTelefon +49 (0) 6897 508 500\nFax       +49 (0) 
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