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DESCRIPTION:Das LunaBalance Training unterstützt Sie mit einer Vielfalt v
 on mentalen und körperlichen Übungen\, die u. a. Ihre Konzentration\, K
 örperspannung und die Selbstwahrnehmung steigern. Dies erfolgt stets unte
 r dem Aspekt der Gegensätze Anspannung und Entspannung\, die das Leben im
  Gleichgewicht halten.\nDas erwartet Sie:\n- Schulung der Selbstwahrnehmun
 g durch Achtsamkeitsübungen für Körper & Geist\, kombiniert mit Element
 en aus dem Qigong zur Stärkung der persönlichen Ausgeglichenheit - auch 
 in stressigen Lebenssituationen\n- spezielle Balanceübungen dienen der ge
 zielten Förderung von Konzentration\, Körperspannung und anschließender
  Entspannung des gesamten Organismus.\n- Übungen zur Aktivierung der Meri
 diane (TCM/Energiebahnen) und Lockerung der Faszien\, in Anlehnung an die 
 Yin-Yoga Philosophie\, tragen zu einer verbesserten körperlichen Wahrnehm
 ung und Vitalität bei.\n- abgerundet wird das Balance Training durch eine
  Entspannungsreise (geführte Meditation/Autogenes Training) zum Loslassen
  und Entspannen.\n\nZweckverband\nVolkshochschule Bergheim/Erft\nBethlehem
 er Str. 25\n50126 Bergheim\n(\n02271 4760-0\n\,\ninfo(at)vhs-bergheim.de\n
 \nServicezeiten\nMontags bis donnerstags:\n09:00 bis 12:30 Uhr\, 14:00 bis
  16:30 Uhr\nFreitags: 09:00 bis 13:00 Uhr\nMittwochs und freitags finden k
 eine Beratungen\ndurch die Pädagogen/-innen statt.\n\nAGB\nImpressum\nDat
 enschutz\nWiderruf
LOCATION:Wo:\, Bergheim
URL:https://eulenkurse.de/courses/b4827d0b-2829-41c0-9462-bc47207d8b02/
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DESCRIPTION:Das LunaBalance Training unterstützt Sie mit einer Vielfalt v
 on mentalen und körperlichen Übungen\, die u. a. Ihre Konzentration\, K
 örperspannung und die Selbstwahrnehmung steigern. Dies erfolgt stets unte
 r dem Aspekt der Gegensätze Anspannung und Entspannung\, die das Leben im
  Gleichgewicht halten.\nDas erwartet Sie:\n- Schulung der Selbstwahrnehmun
 g durch Achtsamkeitsübungen für Körper & Geist\, kombiniert mit Element
 en aus dem Qigong zur Stärkung der persönlichen Ausgeglichenheit - auch 
 in stressigen Lebenssituationen\n- spezielle Balanceübungen dienen der ge
 zielten Förderung von Konzentration\, Körperspannung und anschließender
  Entspannung des gesamten Organismus.\n- Übungen zur Aktivierung der Meri
 diane (TCM/Energiebahnen) und Lockerung der Faszien\, in Anlehnung an die 
 Yin-Yoga Philosophie\, tragen zu einer verbesserten körperlichen Wahrnehm
 ung und Vitalität bei.\n- abgerundet wird das Balance Training durch eine
  Entspannungsreise (geführte Meditation/Autogenes Training) zum Loslassen
  und Entspannen.\n\nZweckverband\nVolkshochschule Bergheim/Erft\nBethlehem
 er Str. 25\n50126 Bergheim\n(\n02271 4760-0\n\,\ninfo(at)vhs-bergheim.de\n
 \nServicezeiten\nMontags bis donnerstags:\n09:00 bis 12:30 Uhr\, 14:00 bis
  16:30 Uhr\nFreitags: 09:00 bis 13:00 Uhr\nMittwochs und freitags finden k
 eine Beratungen\ndurch die Pädagogen/-innen statt.\n\nAGB\nImpressum\nDat
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 diane (TCM/Energiebahnen) und Lockerung der Faszien\, in Anlehnung an die 
 Yin-Yoga Philosophie\, tragen zu einer verbesserten körperlichen Wahrnehm
 ung und Vitalität bei.\n- abgerundet wird das Balance Training durch eine
  Entspannungsreise (geführte Meditation/Autogenes Training) zum Loslassen
  und Entspannen.\n\nZweckverband\nVolkshochschule Bergheim/Erft\nBethlehem
 er Str. 25\n50126 Bergheim\n(\n02271 4760-0\n\,\ninfo(at)vhs-bergheim.de\n
 \nServicezeiten\nMontags bis donnerstags:\n09:00 bis 12:30 Uhr\, 14:00 bis
  16:30 Uhr\nFreitags: 09:00 bis 13:00 Uhr\nMittwochs und freitags finden k
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