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X-WR-CALNAME:Achtsames Training für Körper und Geist
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SUMMARY:Achtsames Training für Körper und Geist
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DESCRIPTION:Dieser Kurs sorgt ohne schweißtreibend zu sein für großen E
 rfolg: Sanfte\, wiederholende Bewegungen trainieren gelenkschonend alle Mu
 skelgruppen. Neben der Stärkung der Tiefenmuskulatur wird die Dehnungsfä
 higkeit erhöht.  Die Koordination\, Körperhaltung sowie das Körpergefü
 hl werden verbessert.  Dieser Kurs ist ideal für Menschen\, die den Einst
 ieg in ein neues Training suchen. Er ist auf jeden Menschen und seinen Fit
 nessstand zugeschnitten und daher für jede Altersgruppe geeignet.
LOCATION:Markscheffelshof\, Eisenach
URL:https://eulenkurse.de/courses/b40fe3a6-64c2-44d9-826f-6a24b06e0499/
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