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DESCRIPTION:In den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den Warenkorb\n\nKurs merke
 n\n\nKursbeschreibung Body-Workout ist ein effektives Training für Männe
 r und Frauen\, das den gesamten Körper und alle Muskelpartien trainiert. 
 Sie trainieren überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht und teilweise m
 it Kleingeräten und verbessern sowohl Ihre Kraft\, Ausdauer\, Koordinatio
 n als auch Ihre Flexibilität. Die Übungen wechseln zwischen Kraft und Ca
 rdioübungen und können im eigenen Tempo und individueller Intensität au
 sgeführt werden. Dadurch eignet sich der Kurs sowohl für Einsteiger/-inn
 en als auch für Fortgeschrittene.\n\nBody-Workout ist ein effektives Trai
 ning für Männer und Frauen\, das den gesamten Körper und alle Muskelpar
 tien trainiert. Sie trainieren überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht
  und teilweise mit Kleingeräten und verbessern sowohl Ihre Kraft\, Ausdau
 er\, Koordination als auch Ihre Flexibilität. Die Übungen wechseln zwisc
 hen Kraft und Cardioübungen und können im eigenen Tempo und individuelle
 r Intensität ausgeführt werden. Dadurch eignet sich der Kurs sowohl für
  Einsteiger/-innen als auch für Fortgeschrittene.
LOCATION:Melle\, Gymnasium\, Sporthalle\, Osnabrück
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 n\n\nKursbeschreibung Body-Workout ist ein effektives Training für Männe
 r und Frauen\, das den gesamten Körper und alle Muskelpartien trainiert. 
 Sie trainieren überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht und teilweise m
 it Kleingeräten und verbessern sowohl Ihre Kraft\, Ausdauer\, Koordinatio
 n als auch Ihre Flexibilität. Die Übungen wechseln zwischen Kraft und Ca
 rdioübungen und können im eigenen Tempo und individueller Intensität au
 sgeführt werden. Dadurch eignet sich der Kurs sowohl für Einsteiger/-inn
 en als auch für Fortgeschrittene.\n\nBody-Workout ist ein effektives Trai
 ning für Männer und Frauen\, das den gesamten Körper und alle Muskelpar
 tien trainiert. Sie trainieren überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht
  und teilweise mit Kleingeräten und verbessern sowohl Ihre Kraft\, Ausdau
 er\, Koordination als auch Ihre Flexibilität. Die Übungen wechseln zwisc
 hen Kraft und Cardioübungen und können im eigenen Tempo und individuelle
 r Intensität ausgeführt werden. Dadurch eignet sich der Kurs sowohl für
  Einsteiger/-innen als auch für Fortgeschrittene.
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 n\n\nKursbeschreibung Body-Workout ist ein effektives Training für Männe
 r und Frauen\, das den gesamten Körper und alle Muskelpartien trainiert. 
 Sie trainieren überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht und teilweise m
 it Kleingeräten und verbessern sowohl Ihre Kraft\, Ausdauer\, Koordinatio
 n als auch Ihre Flexibilität. Die Übungen wechseln zwischen Kraft und Ca
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