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X-WR-CALNAME:Sanfte Bewegungskunst: Qigong-Shibashi
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SUMMARY:Sanfte Bewegungskunst: Qigong-Shibashi
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DESCRIPTION:Es heißt\, wer Qigong-Shibashi übt\, wird „stark wie ein H
 olzfäller\, geschmeidig wie ein kleines Kind und gelassen wie ein Weiser
 “. In unserem Alltag müssen wir flexibel ("geschmeidig") sein\, Durchha
 ltevermögen ("Stärke") haben und dabei auch noch Ruhe bewahren ("Gelasse
 nheit"). Anhand der "18-fachen Methode des Qigong-Shibashi" lernen Sie\, w
 ie Sie Ihre Ressourcen auffüllen können. Muskeln\, Sehnen und Bänder we
 rden sanft gedehnt und gekräftigt. Im Fokus liegt das Zusammenspiel von A
 tmung\, Bewegung und Vorstellung\, dadurch wird eine tiefe Entspannung mö
 glich.
LOCATION:Greifenberg\, Rupert-Mayer-Haus\, Utting am Ammersee
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