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DESCRIPTION:['Qi Gong ist eine ganzheitliche fernöstliche Übungsreihe\, 
 die Körper und Geist verbindet. Die "Grundbewegungen der Harmonie" sind l
 eicht zu erlernen. Jedes Mal wenn der Körper entspannt\, entspannt auch d
 er Geist. Die fließenden Bewegungsbilder vermitteln innere Ruhe und Ausge
 glichenheit – wir können zu uns selbst zurückkehren\, uns wieder ersp
 üren und bewusst wahrnehmen. Achtsames Zusammenführen von äußerlicher 
 Bewegung und der inneren Lebensenergie Qi ermöglichen ein Ankommen in uns
 erem automatisierten Alltag. Die Übungsreihe ist für alle unabhängig vo
 m Alter geeignet. Ziel ist es\, unsere eigene innere Lebendigkeit und Stab
 ilität zu stärken\, unsere Konzentration zu fördern und alltägliche Be
 wegungsmuster und Körperausrichtung neu zu erfahren. Zudem können beglei
 tende Selbstmassagen\, Akupressur sowie Meditationsübungen wohltuend wirk
 en.&nbsp\;&nbsp\;Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, warme Socken. Kursle
 iterin Claudia Schatz\, Lehrerin für T’ai Chi Ch’uan (Familie Kobayas
 hi) und Qi Gong (Sebastian Kneipp Akademie) Übungsleiterin BLSV\, Haltung
  und Bewegung\, Prävention B und C Die Kursleiterin ist ZPP-zertifiziert.
  Sie können nach Kursende eine Teilnahmebestätigung der VHS bei Ihrer Kr
 ankenkasse auf Kostenübernahme einreichen. ']
LOCATION:105\, Volkshochschule Kaufbeuren
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 glichenheit – wir können zu uns selbst zurückkehren\, uns wieder ersp
 üren und bewusst wahrnehmen. Achtsames Zusammenführen von äußerlicher 
 Bewegung und der inneren Lebensenergie Qi ermöglichen ein Ankommen in uns
 erem automatisierten Alltag. Die Übungsreihe ist für alle unabhängig vo
 m Alter geeignet. Ziel ist es\, unsere eigene innere Lebendigkeit und Stab
 ilität zu stärken\, unsere Konzentration zu fördern und alltägliche Be
 wegungsmuster und Körperausrichtung neu zu erfahren. Zudem können beglei
 tende Selbstmassagen\, Akupressur sowie Meditationsübungen wohltuend wirk
 en.&nbsp\;&nbsp\;Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, warme Socken. Kursle
 iterin Claudia Schatz\, Lehrerin für T’ai Chi Ch’uan (Familie Kobayas
 hi) und Qi Gong (Sebastian Kneipp Akademie) Übungsleiterin BLSV\, Haltung
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 üren und bewusst wahrnehmen. Achtsames Zusammenführen von äußerlicher 
 Bewegung und der inneren Lebensenergie Qi ermöglichen ein Ankommen in uns
 erem automatisierten Alltag. Die Übungsreihe ist für alle unabhängig vo
 m Alter geeignet. Ziel ist es\, unsere eigene innere Lebendigkeit und Stab
 ilität zu stärken\, unsere Konzentration zu fördern und alltägliche Be
 wegungsmuster und Körperausrichtung neu zu erfahren. Zudem können beglei
 tende Selbstmassagen\, Akupressur sowie Meditationsübungen wohltuend wirk
 en.&nbsp\;&nbsp\;Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, warme Socken. Kursle
 iterin Claudia Schatz\, Lehrerin für T’ai Chi Ch’uan (Familie Kobayas
 hi) und Qi Gong (Sebastian Kneipp Akademie) Übungsleiterin BLSV\, Haltung
  und Bewegung\, Prävention B und C Die Kursleiterin ist ZPP-zertifiziert.
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 glichenheit – wir können zu uns selbst zurückkehren\, uns wieder ersp
 üren und bewusst wahrnehmen. Achtsames Zusammenführen von äußerlicher 
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 erem automatisierten Alltag. Die Übungsreihe ist für alle unabhängig vo
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 iterin Claudia Schatz\, Lehrerin für T’ai Chi Ch’uan (Familie Kobayas
 hi) und Qi Gong (Sebastian Kneipp Akademie) Übungsleiterin BLSV\, Haltung
  und Bewegung\, Prävention B und C Die Kursleiterin ist ZPP-zertifiziert.
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 erem automatisierten Alltag. Die Übungsreihe ist für alle unabhängig vo
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 ilität zu stärken\, unsere Konzentration zu fördern und alltägliche Be
 wegungsmuster und Körperausrichtung neu zu erfahren. Zudem können beglei
 tende Selbstmassagen\, Akupressur sowie Meditationsübungen wohltuend wirk
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 iterin Claudia Schatz\, Lehrerin für T’ai Chi Ch’uan (Familie Kobayas
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 ilität zu stärken\, unsere Konzentration zu fördern und alltägliche Be
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 tende Selbstmassagen\, Akupressur sowie Meditationsübungen wohltuend wirk
 en.&nbsp\;&nbsp\;Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, warme Socken. Kursle
 iterin Claudia Schatz\, Lehrerin für T’ai Chi Ch’uan (Familie Kobayas
 hi) und Qi Gong (Sebastian Kneipp Akademie) Übungsleiterin BLSV\, Haltung
  und Bewegung\, Prävention B und C Die Kursleiterin ist ZPP-zertifiziert.
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