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 en\, sie zu harmonisieren und zu regulieren. Die "Kranich"-\, die "8-Broka
 t"- sowie die "Nei Yang Gong"-Übungen sind besonders wirksame Methoden\, 
 die Sie in diesem Kurs erlernen. Die Übungen fördern zunächst die Beweg
 lichkeit der Gelenke und den harmonischen Wechsel von Anspannung und Entsp
 annung. Durch die regelmäßige Anwendung dieser Übungen erspüren Sie zu
 nehmend ihre energetische Wirkung. Verbrauchte Energien fließen ab\, Bloc
 kaden können sich lösen sich und frische Lebensenergien können aktivier
 t werden. Ein wichtiger Beitrag zur Gesunderhaltung. Ergänzt wird der Unt
 erricht durch Selbstmassage zur Aktivierung der Leitbahnen (Meridianen) un
 d Akupunktur-Punkte sowie Atem- und Meditationsübungen.
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 die Sie in diesem Kurs erlernen. Die Übungen fördern zunächst die Beweg
 lichkeit der Gelenke und den harmonischen Wechsel von Anspannung und Entsp
 annung. Durch die regelmäßige Anwendung dieser Übungen erspüren Sie zu
 nehmend ihre energetische Wirkung. Verbrauchte Energien fließen ab\, Bloc
 kaden können sich lösen sich und frische Lebensenergien können aktivier
 t werden. Ein wichtiger Beitrag zur Gesunderhaltung. Ergänzt wird der Unt
 erricht durch Selbstmassage zur Aktivierung der Leitbahnen (Meridianen) un
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 die Sie in diesem Kurs erlernen. Die Übungen fördern zunächst die Beweg
 lichkeit der Gelenke und den harmonischen Wechsel von Anspannung und Entsp
 annung. Durch die regelmäßige Anwendung dieser Übungen erspüren Sie zu
 nehmend ihre energetische Wirkung. Verbrauchte Energien fließen ab\, Bloc
 kaden können sich lösen sich und frische Lebensenergien können aktivier
 t werden. Ein wichtiger Beitrag zur Gesunderhaltung. Ergänzt wird der Unt
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 die Sie in diesem Kurs erlernen. Die Übungen fördern zunächst die Beweg
 lichkeit der Gelenke und den harmonischen Wechsel von Anspannung und Entsp
 annung. Durch die regelmäßige Anwendung dieser Übungen erspüren Sie zu
 nehmend ihre energetische Wirkung. Verbrauchte Energien fließen ab\, Bloc
 kaden können sich lösen sich und frische Lebensenergien können aktivier
 t werden. Ein wichtiger Beitrag zur Gesunderhaltung. Ergänzt wird der Unt
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 lichkeit der Gelenke und den harmonischen Wechsel von Anspannung und Entsp
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 nehmend ihre energetische Wirkung. Verbrauchte Energien fließen ab\, Bloc
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