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 lische Choreografie verbessert Kondition und Haltung\, fördert die Koordi
 nation von Bewegungen\, mobilisiert die Wirbelsäule\, kräftigt die Bauch
 - und Rückenmuskulatur\, stärkt die Beckenbodenmuskulatur und grenzt kei
 n Alter und keine Figur aus. Sie ermöglicht ein sanftes Training  für de
 n ganzen Körper und macht sehr viel Spaß. Am Ende des Kurses können die
  Teilnehmerinnen kleine\, einfache Kombinationen tanzen. In diesem Fortges
 chrittenenkurs werden bereits erlernte Bewegungsabläufe  erweitert und ve
 rtieft.
LOCATION:VHS im Stadtbahnhof\, Bahnhofsplatz 2\, R 220\, Iserlohn
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 nation von Bewegungen\, mobilisiert die Wirbelsäule\, kräftigt die Bauch
 - und Rückenmuskulatur\, stärkt die Beckenbodenmuskulatur und grenzt kei
 n Alter und keine Figur aus. Sie ermöglicht ein sanftes Training  für de
 n ganzen Körper und macht sehr viel Spaß. Am Ende des Kurses können die
  Teilnehmerinnen kleine\, einfache Kombinationen tanzen. In diesem Fortges
 chrittenenkurs werden bereits erlernte Bewegungsabläufe  erweitert und ve
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 n Alter und keine Figur aus. Sie ermöglicht ein sanftes Training  für de
 n ganzen Körper und macht sehr viel Spaß. Am Ende des Kurses können die
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 n Alter und keine Figur aus. Sie ermöglicht ein sanftes Training  für de
 n ganzen Körper und macht sehr viel Spaß. Am Ende des Kurses können die
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 n ganzen Körper und macht sehr viel Spaß. Am Ende des Kurses können die
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