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DESCRIPTION:Meditation in Bewegung – das ist Qi Gong. Diese uralte Metho
 de aus China dient dazu\, den Körper beweglich zu halten\, den Geist zu b
 eruhigen und Krankheiten und Störungen sowohl der Organe als auch des Bew
 egungsapparates vorzubeugen. Dies wird erreicht durch langsame\, fließend
 e Bewegungen\, die keine besondere Fitness voraussetzen. Bis ins hohe Alte
 r ist Qi Gong möglich. Wer nicht lange stehen kann\, hat auch die Möglic
 hkeit die Übungen auf einem Hocker im Sitzen zu machen. In diesem Kurs si
 nd sowohl AnfängerInnen als auch Geübte willkommen. Wir werden unsere Ge
 lenke in einem Warming-Up öffnen und lockern\, um dann mit ausgewählten 
 Qi Gong Übungen einerseits zur Ruhe zu kommen\, andererseits auch die Leb
 ensenergie (Qi) anzuregen und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers z
 u aktivieren. Die Übungen stammen aus verschiedenen Reihen und sind meist
  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
 e eine Wildgans\; den Mond betrachten). Qi Gong soll Freude machen und ein
 e Entspannung und Entschleunigung vom Alltag sein. Ich freue mich auf eine
  Reise in die Welt des Qi Gong zusammen mit Ihnen. Wecken wir unser Qi! Bi
 tte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen (sehr geeig
 net sind Barfußschuhe\, aber auch Turnschuhe bzw. dicke Socken sind mögl
 ich)\, ein Getränk\n\nWarenkorb Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anme
 lden\n\nKurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKursort Schulstra
 ße 25b 33818 Leopoldshöhe
LOCATION:Leopoldshöhe\, vhs im Bildungscampus\, DG\, Leopoldshöhe
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 de aus China dient dazu\, den Körper beweglich zu halten\, den Geist zu b
 eruhigen und Krankheiten und Störungen sowohl der Organe als auch des Bew
 egungsapparates vorzubeugen. Dies wird erreicht durch langsame\, fließend
 e Bewegungen\, die keine besondere Fitness voraussetzen. Bis ins hohe Alte
 r ist Qi Gong möglich. Wer nicht lange stehen kann\, hat auch die Möglic
 hkeit die Übungen auf einem Hocker im Sitzen zu machen. In diesem Kurs si
 nd sowohl AnfängerInnen als auch Geübte willkommen. Wir werden unsere Ge
 lenke in einem Warming-Up öffnen und lockern\, um dann mit ausgewählten 
 Qi Gong Übungen einerseits zur Ruhe zu kommen\, andererseits auch die Leb
 ensenergie (Qi) anzuregen und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers z
 u aktivieren. Die Übungen stammen aus verschiedenen Reihen und sind meist
  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
 e eine Wildgans\; den Mond betrachten). Qi Gong soll Freude machen und ein
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 tte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen (sehr geeig
 net sind Barfußschuhe\, aber auch Turnschuhe bzw. dicke Socken sind mögl
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 de aus China dient dazu\, den Körper beweglich zu halten\, den Geist zu b
 eruhigen und Krankheiten und Störungen sowohl der Organe als auch des Bew
 egungsapparates vorzubeugen. Dies wird erreicht durch langsame\, fließend
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 Qi Gong Übungen einerseits zur Ruhe zu kommen\, andererseits auch die Leb
 ensenergie (Qi) anzuregen und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers z
 u aktivieren. Die Übungen stammen aus verschiedenen Reihen und sind meist
  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
 e eine Wildgans\; den Mond betrachten). Qi Gong soll Freude machen und ein
 e Entspannung und Entschleunigung vom Alltag sein. Ich freue mich auf eine
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 tte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen (sehr geeig
 net sind Barfußschuhe\, aber auch Turnschuhe bzw. dicke Socken sind mögl
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 de aus China dient dazu\, den Körper beweglich zu halten\, den Geist zu b
 eruhigen und Krankheiten und Störungen sowohl der Organe als auch des Bew
 egungsapparates vorzubeugen. Dies wird erreicht durch langsame\, fließend
 e Bewegungen\, die keine besondere Fitness voraussetzen. Bis ins hohe Alte
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  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
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 de aus China dient dazu\, den Körper beweglich zu halten\, den Geist zu b
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 egungsapparates vorzubeugen. Dies wird erreicht durch langsame\, fließend
 e Bewegungen\, die keine besondere Fitness voraussetzen. Bis ins hohe Alte
 r ist Qi Gong möglich. Wer nicht lange stehen kann\, hat auch die Möglic
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 nd sowohl AnfängerInnen als auch Geübte willkommen. Wir werden unsere Ge
 lenke in einem Warming-Up öffnen und lockern\, um dann mit ausgewählten 
 Qi Gong Übungen einerseits zur Ruhe zu kommen\, andererseits auch die Leb
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  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
 e eine Wildgans\; den Mond betrachten). Qi Gong soll Freude machen und ein
 e Entspannung und Entschleunigung vom Alltag sein. Ich freue mich auf eine
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 de aus China dient dazu\, den Körper beweglich zu halten\, den Geist zu b
 eruhigen und Krankheiten und Störungen sowohl der Organe als auch des Bew
 egungsapparates vorzubeugen. Dies wird erreicht durch langsame\, fließend
 e Bewegungen\, die keine besondere Fitness voraussetzen. Bis ins hohe Alte
 r ist Qi Gong möglich. Wer nicht lange stehen kann\, hat auch die Möglic
 hkeit die Übungen auf einem Hocker im Sitzen zu machen. In diesem Kurs si
 nd sowohl AnfängerInnen als auch Geübte willkommen. Wir werden unsere Ge
 lenke in einem Warming-Up öffnen und lockern\, um dann mit ausgewählten 
 Qi Gong Übungen einerseits zur Ruhe zu kommen\, andererseits auch die Leb
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  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
 e eine Wildgans\; den Mond betrachten). Qi Gong soll Freude machen und ein
 e Entspannung und Entschleunigung vom Alltag sein. Ich freue mich auf eine
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 e Bewegungen\, die keine besondere Fitness voraussetzen. Bis ins hohe Alte
 r ist Qi Gong möglich. Wer nicht lange stehen kann\, hat auch die Möglic
 hkeit die Übungen auf einem Hocker im Sitzen zu machen. In diesem Kurs si
 nd sowohl AnfängerInnen als auch Geübte willkommen. Wir werden unsere Ge
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 Qi Gong Übungen einerseits zur Ruhe zu kommen\, andererseits auch die Leb
 ensenergie (Qi) anzuregen und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers z
 u aktivieren. Die Übungen stammen aus verschiedenen Reihen und sind meist
  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
 e eine Wildgans\; den Mond betrachten). Qi Gong soll Freude machen und ein
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 hkeit die Übungen auf einem Hocker im Sitzen zu machen. In diesem Kurs si
 nd sowohl AnfängerInnen als auch Geübte willkommen. Wir werden unsere Ge
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  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
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 net sind Barfußschuhe\, aber auch Turnschuhe bzw. dicke Socken sind mögl
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 eruhigen und Krankheiten und Störungen sowohl der Organe als auch des Bew
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 e Bewegungen\, die keine besondere Fitness voraussetzen. Bis ins hohe Alte
 r ist Qi Gong möglich. Wer nicht lange stehen kann\, hat auch die Möglic
 hkeit die Übungen auf einem Hocker im Sitzen zu machen. In diesem Kurs si
 nd sowohl AnfängerInnen als auch Geübte willkommen. Wir werden unsere Ge
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 Qi Gong Übungen einerseits zur Ruhe zu kommen\, andererseits auch die Leb
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  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
 e eine Wildgans\; den Mond betrachten). Qi Gong soll Freude machen und ein
 e Entspannung und Entschleunigung vom Alltag sein. Ich freue mich auf eine
  Reise in die Welt des Qi Gong zusammen mit Ihnen. Wecken wir unser Qi! Bi
 tte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen (sehr geeig
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 eruhigen und Krankheiten und Störungen sowohl der Organe als auch des Bew
 egungsapparates vorzubeugen. Dies wird erreicht durch langsame\, fließend
 e Bewegungen\, die keine besondere Fitness voraussetzen. Bis ins hohe Alte
 r ist Qi Gong möglich. Wer nicht lange stehen kann\, hat auch die Möglic
 hkeit die Übungen auf einem Hocker im Sitzen zu machen. In diesem Kurs si
 nd sowohl AnfängerInnen als auch Geübte willkommen. Wir werden unsere Ge
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 Qi Gong Übungen einerseits zur Ruhe zu kommen\, andererseits auch die Leb
 ensenergie (Qi) anzuregen und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers z
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  sehr bildhaft und ausdrucksvoll (Der Tiger hebt seine Pfoten\; Fliegen wi
 e eine Wildgans\; den Mond betrachten). Qi Gong soll Freude machen und ein
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 tte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen (sehr geeig
 net sind Barfußschuhe\, aber auch Turnschuhe bzw. dicke Socken sind mögl
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