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X-WR-CALNAME:ZX13D4-261 Ein Leben lang gesünder – Ayurveda Basis Semina
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SUMMARY:ZX13D4-261 Ein Leben lang gesünder – Ayurveda Basis Seminar
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DESCRIPTION:Dieser Kurs ist Dein erster informativer Einstieg in die Welt 
 des Ayurveda. Du lernst die grundlegende Systematik der Elemente und Dosha
 s kennen und erkennst\, wie dies auf Deine eigene Konstitution wirkt. Du e
 rfährst\, wie Du die Signale Deines Körpers klarer deuten kannst und ent
 deckst\, wie Selbstfürsorge im Alltag konkrete Formen annehmen kann. So e
 ntsteht eine tragende Grundlage für mehr innere Stabilität und einen bew
 ussteren Umgang mit Dir selbst.\nDas erwartet Dich im Kurs:\nIn diesem Kur
 s lernen wir die Welt der Elemente und Doshas kennen\, ohne dabei den Bezu
 g zum modernen Alltag zu verlieren:\n•	Du lernst die Merkmale von Vata\,
  Pitta und Kapha verstehen und erkennst sie in Deinem Alltag wieder\n•	D
 u erfährst\, wie Du erste Anzeichen von Ungleichgewicht (Vikriti) erkenns
 t\, bevor sie zu Problemen werden\n•	Du erhältst erste konkrete Tipps\,
  wie Du Deine Ernährung im Alltag ohne viel Zeitaufwand „ayurvedisieren
 “ kannst\, um Deine Gesundheit zu optimieren\n•	Du genießt eine inspi
 rierende Zeit mit Gleichgesinnten online bequem von zu Hause aus\nDieser K
 urs ist genau passend für Dich\, wenn:\n•	Du genug von standardisierten
  Diäten hast und verstehen möchtest\, welche Ernährung Dich individuell
  unterstützt\n•	Du nach natürlichen Wegen suchst\, um mehr Balance und
  Lebensfreude in Deinen Alltag zu integrieren\n•	Du neugierig auf Ayurve
 da bist und praktische Tipps statt nur Theorie suchst\n•	Du Dich erst ei
 nmal zum Thema Ayurveda informieren möchtest\, um dann zu prüfen\, welch
 e nächsten vertiefenden Schritte für Dich passend sind
LOCATION:Wo:\, Salzwedel
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