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SUMMARY:Meditation - Intensiv Workshop
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DESCRIPTION:['Schenke dir eine bewusste Auszeit und entdecke die wohltuend
 e Kraft der Meditation. Lerne\, den Geist zur Ruhe zu bringen\, dich selbs
 t neu wahrzunehmen und innere Klarheit zu gewinnen.Inhalte des Workshops:
 •Verschiedene Meditationsformen zum Kennenlernen•Atem- und Achtsamkeit
 sübungen für den Alltag•Entspannungstechniken für Körper und Geist
 •Praktische Tipps zur Integration in dein tägliches LebenOb Einsteiger 
 oder Fortgeschrittener – dieser Workshop ist für alle geeignet\, die me
 hr Gelassenheit\, Klarheit und innere Harmonie finden möchten.']
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