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SUMMARY:Qigong
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DESCRIPTION:Qigong ist ein Übungssystem\, welches in der Kampfkunst\, der
  Meditation sowie auch als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin ve
 rwendet wird. Qigong bedeutet ungefähr so viel wie "Arbeit mit dem Qi (Ch
 i)" - der Lebensenergie. Damit ist die hinter allem Lebenden stehende Wirk
 kraft gemeint. Qi (Chi) nimmt der Mensch über Nahrung\, Atem und über al
 le anderen Formen der Lebensäußerung auf - so auch über Bewegung.\nLang
 same fließende Bewegungen im Einklang mit der Atmung und Aufmerksamkeitsf
 ührung halten Körper und Geist beweglich\, stärken das Immunsystem und 
 die Selbstheilungskräfte. Sie ermöglichen bei Stress die Entfaltung inne
 rer Ruhe und Gelassenheit.\nMaren Scheible ist zertifzierte Qigong-Lehreri
 n.
LOCATION:VHS\, V1.18\, Lüneburg
URL:https://eulenkurse.de/courses/b13f57bc-38e7-4a2a-8d73-3e5cd39b6929/
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