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DESCRIPTION:AROHA wurde - angelehnt an das Begrüßungs-Ritual der Maoris 
 -  von Sportärzten und Physiotherapeuten entwickelt für alle\, die Freud
 e an Bewegung haben. Das effektive Ganzkörpertraining mit mäßigem Tempo
  bietet zu motivierender Musik einen Wechsel zwischen kraftvollen und weic
 hen Bewegungen\, die Körper und Geist in Schwung halten\, intensiv sind\,
  aber trotzdem schonend für die Gelenke. Elemente des Tai-Chi\, Tai-Bo un
 d Meditation entspannen und mobilisieren das Herz-Kreislauf-System und die
  Fettverbrennung.\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Handtuch\, Geträn
 k\nKeine Ermäßigung
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  bietet zu motivierender Musik einen Wechsel zwischen kraftvollen und weic
 hen Bewegungen\, die Körper und Geist in Schwung halten\, intensiv sind\,
  aber trotzdem schonend für die Gelenke. Elemente des Tai-Chi\, Tai-Bo un
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  Fettverbrennung.\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Handtuch\, Geträn
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