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SUMMARY:Yoga Mittelstufe
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DESCRIPTION:Yoga - eine aktive Reise zu sich selbst. Sie erhalten eine sys
 tematische Einführung in die Grundlagen des Yoga und erlernen leichte\,  
 aber sehr wirksame Yoga -Übungen. Die Übungen umfassen meditative\, trai
 nierende und entspannende Techniken sowie unterschiedliche Atemübungen.\n
 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Decke\, Socken.\nEs ist empfehlenswer
 t\, vor diesem Kurs mindestens zwei Einsteiger-Yoga-Kurse zu besuchen.
LOCATION:Villa Post\, Hagen
URL:https://eulenkurse.de/courses/af307590-a325-4389-9c38-4382f17c5c69/
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