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X-WR-CALNAME:26I3G3010K Bei mir sein - wie stärke ich mich in diesen Zeit
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 4c4@kursfinder
DESCRIPTION:In unserer zunehmend herausfordernden Welt wird die Fähigkeit
 \, mit Belastungen souverän umzugehen und präventiv etwas für die eigen
 e mentale Gesundheit zu tun immer wichtiger. Resilienz– - unsere innere 
 Widerstandskraft –-  hilft uns\, Stress zu bewältigen\, Krisen zu meist
 ern und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen.Dieser Worksho
 p richtet sich an alle\, die einen klaren Fokus auf ihre Stärken und Kraf
 tquellen richten wollen.Diejenigen die kurz Aufatmen möchten von der stä
 ndigen Reizüberflutung und Nachrichten der Welt. Die Teilnehmenden lernen
 \, durch Selbstreflexion und Austausch\, durch verschiedene Entspannungste
 chniken und Methoden des Systemischen Coachings (Body Scan\, Autogenes Tra
 ining\,Fragetechniken zum Perspektivwechsel\, Ressourcenorientierung) wie 
 sie sich ihrer Atmung und ihrem Körper bewusst werden\, welche Ressourcen
  und Stärken sie haben und diese in den Alltag integrieren.Es sind keine 
 Vorkenntnisse erforderlich.\n\nvhs Nienburg\nRühmkorffstraße 12\n31582 N
 ienburg\nTelefon 05021 / 967-600\nFax 05021 / 967-639\nE-Mail:\nvhs@kreis-
 ni.de\n\nServicezeiten:\nMontag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr\nsowie
 \nMontag und Donnerstag 13:00 bis 16:00 Uhr\noder nach Terminabsprache
LOCATION:Ort: Bad Rehburg/Dorfgemeinschaftshaus\, Nienburg
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 \, mit Belastungen souverän umzugehen und präventiv etwas für die eigen
 e mentale Gesundheit zu tun immer wichtiger. Resilienz– - unsere innere 
 Widerstandskraft –-  hilft uns\, Stress zu bewältigen\, Krisen zu meist
 ern und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen.Dieser Worksho
 p richtet sich an alle\, die einen klaren Fokus auf ihre Stärken und Kraf
 tquellen richten wollen.Diejenigen die kurz Aufatmen möchten von der stä
 ndigen Reizüberflutung und Nachrichten der Welt. Die Teilnehmenden lernen
 \, durch Selbstreflexion und Austausch\, durch verschiedene Entspannungste
 chniken und Methoden des Systemischen Coachings (Body Scan\, Autogenes Tra
 ining\,Fragetechniken zum Perspektivwechsel\, Ressourcenorientierung) wie 
 sie sich ihrer Atmung und ihrem Körper bewusst werden\, welche Ressourcen
  und Stärken sie haben und diese in den Alltag integrieren.Es sind keine 
 Vorkenntnisse erforderlich.\n\nvhs Nienburg\nRühmkorffstraße 12\n31582 N
 ienburg\nTelefon 05021 / 967-600\nFax 05021 / 967-639\nE-Mail:\nvhs@kreis-
 ni.de\n\nServicezeiten:\nMontag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr\nsowie
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