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DESCRIPTION:Tanzkurse sind ein wirksames Mittel\, um die Gesundheit auf al
 len Ebenen zu verbessern. Diese Form der körperlichen Betätigung hat erh
 ebliche Vorteile für Körper und Geist. Besonders auf die Gesundheit von 
 Frauen wirkt sich orientalischer Tanz positiv aus. Tanzen ist eine komplex
 e körperliche Aktivität\, bei der fast alle Muskelgruppen beansprucht we
 rden. Der Unterricht trägt dazu bei\, den allgemeinen Tonus des Körpers 
 zu verbessern\, das Muskelkorsett zu stärken und die Körperhaltung. Stä
 ndiges Training macht den Körper flexibler und plastischer\, was für Men
 schen jeden Alters wichtig ist. Regelmäßiges Training verbessert die Her
 zfunktion\, erhöht die Ausdauer und fördert einen effektiven Blutkreisla
 uf. Tanzen fördert die Gewichtsabnahme\, trägt zur Verbesserung des Stof
 fwechsels bei. Es ist ein hervorragendes Mittel\, um Osteoporose und ander
 en Erkrankungen des Bewegungsapparates vorzubeugen und die Beweglichkeit d
 er Gelenke wiederherzustellen.\nZiel: Unterstützung und Entwicklung guter
  körperlicher Aktivität\, Verbesserung der psychischen Verfassung.\nInha
 lt: Aufwärmen für die Gelenke\, Tanztechnik\, Choreo lernen\, Stretching
 \nMethoden: Die Tanzdidaktik basiert auf Klassik und modernen Kenntnissen 
 über Körper\, Mobilität und Gesundheit.\n\nSchillerstr. 2\n73312 Geisli
 ngen an der Steige\nTelefon: 07331/24-269\nFax: 07331/24-1377\nE-Mail:\nvh
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 zfunktion\, erhöht die Ausdauer und fördert einen effektiven Blutkreisla
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 ndiges Training macht den Körper flexibler und plastischer\, was für Men
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