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SUMMARY:Waldbaden
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 125@kursfinder
DESCRIPTION:['Waldbaden - so ein Schmarrn. Ich gehe gerne und viel in den 
 Wald\, da brauche ich doch keinen Kurs - denkt wohl der/die Eine oder Ande
 re.\\nAber "Shinrin Yoku" ist mehr als durch den Wald joggen\, radeln\, wa
 ndern oder mit dem Hund spazieren gehen. Es ist eine Technik aus Japan\, d
 ie dort längst Einzug in die Kliniken gehalten hat. Ich will Sie einladen
 \, den Wald einmal anders anzunehmen. Bewusster! Ich mache es mir zur Aufg
 abe Ihre Wahrnehmung zu schulen\, um mit mehr Aufmerksamkeit und Achtsamke
 it in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Lassen Sie sich Übungen ze
 igen\, die Ihre Sinne schärfen und Ihre Achtsamkeit vertiefen. Lassen Sie
  sich einfach nur ein auf vielleicht Neues\, aber auch Bekanntes. Lassen S
 ie los und nehmen Sie an! Waldbaden kann jeder\, ob alt oder jung\, gesund
  oder krank\, aktiv oder langsam\, beweglich oder unbeweglich. Sie brauche
 n nur 2 Stunden Zeit und da wir maximal 2 km zurücklegen ist auch keine b
 esondere Fitness notwendig.']
LOCATION:LU7\; Raum 3.19\, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
URL:https://eulenkurse.de/courses/acbc0807-62e2-48e5-a1fa-36289d2400d6/
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