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Der Wasserdruck wirkt dabei wi e eine Massage\, fördert die Durchblutung und baut Schlackenstoffe ab. Aq ua-Gymnastik ist also eine wirksame Schönheitskur für das Bindegewebe\, beugt Krampfadern vor und mildert Cellulite.\nMit oder ohne Musik\, mit od er ohne Geräte\, mit Kreis- und Bewegungsspielen: unsere Lachmuskeln werd en immer angesprochen! Neulinge sind herzlich willkommen.\nSchwimmbadeintr itte sind in der Kursgebühr enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwim mlage im standtiefen und tiefen Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahm e am Kurs. Die Wassertiefe beträgt 1\,30 m. LOCATION:Wo:\, Olching URL:https://eulenkurse.de/courses/ac9fecc0-2682-481d-b52b-7a2f05a3e187/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262G620 Aqua-Fitness DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260929T200000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260929T210000 DTSTAMP:20261102T181626Z UID:ac9fecc0-2682-481d-b52b-7a2f05a3e187-9e3ee86b-5194-4080-ba4a-fdf40b933 99d@kursfinder DESCRIPTION:Atmen\, Körperspannung und der Wasserdruck sind die drei Grun dpfeiler des gezielten Ganzkörpertrainings\, auf denen dieser Kurs aufbau t. Im Wasser geht der Atem wesentlich tiefer als an Land\, d.h. wir profit ieren von einer deutlich erhöhten Sauerstoffzufuhr. Im wohl temperierten Nass tragen wir nur einen Bruchteil unseres Körpergewichts: das 'Workout ’ ist ebenso sanft wie gelenkschonend\, das schwerelose Gleiten verbesse rt auch unser Körperbewusstsein. Aber das Beste: alle Muskeln werden glei chzeitig trainiert.\nÄhnlich wie beim Pilates aktiviert man das Körperze ntrum. Dies trainiert die Tiefenmuskulatur. Der Wasserdruck wirkt dabei wi e eine Massage\, fördert die Durchblutung und baut Schlackenstoffe ab. Aq ua-Gymnastik ist also eine wirksame Schönheitskur für das Bindegewebe\, beugt Krampfadern vor und mildert Cellulite.\nMit oder ohne Musik\, mit od er ohne Geräte\, mit Kreis- und Bewegungsspielen: unsere Lachmuskeln werd en immer angesprochen! Neulinge sind herzlich willkommen.\nSchwimmbadeintr itte sind in der Kursgebühr enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwim mlage im standtiefen und tiefen Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahm e am Kurs. Die Wassertiefe beträgt 1\,30 m. 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Der Wasserdruck wirkt dabei wi e eine Massage\, fördert die Durchblutung und baut Schlackenstoffe ab. Aq ua-Gymnastik ist also eine wirksame Schönheitskur für das Bindegewebe\, beugt Krampfadern vor und mildert Cellulite.\nMit oder ohne Musik\, mit od er ohne Geräte\, mit Kreis- und Bewegungsspielen: unsere Lachmuskeln werd en immer angesprochen! Neulinge sind herzlich willkommen.\nSchwimmbadeintr itte sind in der Kursgebühr enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwim mlage im standtiefen und tiefen Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahm e am Kurs. Die Wassertiefe beträgt 1\,30 m. 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Der Wasserdruck wirkt dabei wi e eine Massage\, fördert die Durchblutung und baut Schlackenstoffe ab. Aq ua-Gymnastik ist also eine wirksame Schönheitskur für das Bindegewebe\, beugt Krampfadern vor und mildert Cellulite.\nMit oder ohne Musik\, mit od er ohne Geräte\, mit Kreis- und Bewegungsspielen: unsere Lachmuskeln werd en immer angesprochen! Neulinge sind herzlich willkommen.\nSchwimmbadeintr itte sind in der Kursgebühr enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwim mlage im standtiefen und tiefen Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahm e am Kurs. Die Wassertiefe beträgt 1\,30 m. 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Der Wasserdruck wirkt dabei wi e eine Massage\, fördert die Durchblutung und baut Schlackenstoffe ab. Aq ua-Gymnastik ist also eine wirksame Schönheitskur für das Bindegewebe\, beugt Krampfadern vor und mildert Cellulite.\nMit oder ohne Musik\, mit od er ohne Geräte\, mit Kreis- und Bewegungsspielen: unsere Lachmuskeln werd en immer angesprochen! Neulinge sind herzlich willkommen.\nSchwimmbadeintr itte sind in der Kursgebühr enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwim mlage im standtiefen und tiefen Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahm e am Kurs. Die Wassertiefe beträgt 1\,30 m. 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Der Wasserdruck wirkt dabei wi e eine Massage\, fördert die Durchblutung und baut Schlackenstoffe ab. Aq ua-Gymnastik ist also eine wirksame Schönheitskur für das Bindegewebe\, beugt Krampfadern vor und mildert Cellulite.\nMit oder ohne Musik\, mit od er ohne Geräte\, mit Kreis- und Bewegungsspielen: unsere Lachmuskeln werd en immer angesprochen! Neulinge sind herzlich willkommen.\nSchwimmbadeintr itte sind in der Kursgebühr enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwim mlage im standtiefen und tiefen Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahm e am Kurs. Die Wassertiefe beträgt 1\,30 m. 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Der Wasserdruck wirkt dabei wi e eine Massage\, fördert die Durchblutung und baut Schlackenstoffe ab. Aq ua-Gymnastik ist also eine wirksame Schönheitskur für das Bindegewebe\, beugt Krampfadern vor und mildert Cellulite.\nMit oder ohne Musik\, mit od er ohne Geräte\, mit Kreis- und Bewegungsspielen: unsere Lachmuskeln werd en immer angesprochen! Neulinge sind herzlich willkommen.\nSchwimmbadeintr itte sind in der Kursgebühr enthalten.\nSicheres Beherrschen einer Schwim mlage im standtiefen und tiefen Wasser ist Voraussetzung für die Teilnahm e am Kurs. Die Wassertiefe beträgt 1\,30 m. 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