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DESCRIPTION:Dieser Kurs bietet ein wunderbares Allround-Training für die 
 unterschiedlichsten Herausforderungen im Alltag.\nJede Stunde widmet sich 
 einem besonderen Thema\, je nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Mal 
 geht es um die Flexibilität der Wirbelsäule\, die Stärkung des Immunsys
 tems\, Gleichgewichtsübungen oder Techniken\, um Stress zu reduzieren. At
 emübungen tragen dazu bei\, den Geist zu beruhigen und die Konzentration 
 zu fördern. In diesem Kurs können Sie gleichzeitig ihre Fitness verbesse
 rn\, Energie tanken und Entspannungsübungen kennenlernen.
LOCATION:Jugendhaus Klausdorf - Kreativwerkstatt\, Kiel
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