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SUMMARY:2623264 Gluten - Darm und Verdauung besser verstehen\nTagesseminar
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 281@kursfinder
DESCRIPTION:Viele Menschen reagieren empfindlich auf bestimmte Lebensmitte
 l und fragen sich\, ob Gluten dabei eine Rolle spielt. Gleichzeitig sorgt 
 die Vielzahl an Informationen und Ernährungstrends oft für zusätzliche 
 Verunsicherung. In diesem Seminar erhalten Sie einen verständlichen Einbl
 ick in den Zusammenhang zwischen Gluten\, Darm und Verdauung und lernen\, 
 Beschwerden besser einzuordnen. Sie erfahren\, wann es sinnvoll sein kann\
 , Gluten zu reduzieren oder darauf zu verzichten - und wann nicht. Neben f
 undiertem Wissen stehen vor allem alltagstaugliche Strategien im Mittelpun
 kt: Wie erkenne ich\, was mir guttut? Welche Alternativen gibt es? Und wie
  kann ich meine Ernährung ohne starre Verbote individuell anpassen? Ziel 
 ist es\, mehr Klarheit und Sicherheit im Umgang mit der eigenen Ernährung
  zu gewinnen und wieder entspannter zu essen.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwa
 ltung:\nMontag bis Donnerstag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 
 Uhr\nFreitag: 08:30 bis 12:30 Uhr\n\nIntegrationsteam (Beratung\, Anmeldu
 ng):\nMontag bis Dienstag:\n09:00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00 bis 15:30 Uhr\
 nMittwoch: geschlossen\nDonnerstag und Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Projekthaus Schellingstraße 19\, Wilhelmshaven
URL:https://eulenkurse.de/courses/ac6813aa-edfb-4c88-bff7-efcd8f1a19b4/
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