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DESCRIPTION:Der Fokus liegt auf Muskelkräftigung\, Gleichgewicht\, Bewegl
 ichkeit und Entspannung.\nÜbungskombinationen und Elemente vom Pilates\, 
 Yoga und der funktionellen Gymnastik lassen uns fit und beweglich werden.\
 nGrundausdauer und Spass an der Bewegung sind Voraussetzung.
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