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X-WR-CALNAME:Mentale Gesundheit stärken im Alltag und im Umfeld – was w
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SUMMARY:Mentale Gesundheit stärken im Alltag und im Umfeld – was wirkli
 ch hilft
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DESCRIPTION:['Manchmal reicht es nicht\, einfach mehr Pausen einzuplanen. 
 Mentale Gesundheit entsteht nicht im Vakuum – sie ist eng verknüpft mit
  unserem Umfeld\, unseren Beziehungen\, unserer Arbeit und den Erwartungen
 \, die wir an uns selbst stellen.\\nDieser Abend gibt Ihnen alltagstauglic
 he Orientierung: Was trägt wirklich zur seelischen Gesundheit bei – und
  was hält uns eher davon ab? Dabei geht es nicht um Selbstoptimierung ode
 r noch mehr Disziplin\, sondern um gesunde Grenzen und realistische Wege z
 ur Veränderung. Außerdem erfahren Sie\, wann welche Form von Unterstütz
 ung sinnvoll sein kann – ob Beratung\, Coaching oder Therapie.&nbsp\;']
LOCATION:LU7\; Raum 3.19\, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
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