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X-WR-CALNAME:262508050P Raus aus der Harmonie falle: Nein sagen für Fraue
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 9e5@kursfinder
DESCRIPTION:Sagen Sie öfter Ja\, obwohl Sie eigentlich Nein meinen? Viell
 eicht\, weil Sie niemanden enttäuschen wollen. Weil Sie Angst haben\, als
  schwierig zu gelten. Oder weil Harmonie Ihnen wichtiger erscheint als Ihr
 e eigenen Bedürfnisse. Doch wer sich ständig anpasst\, zahlt einen hohen
  Preis: Sie verlieren Klarheit\, Energie – und manchmal auch den Respekt
  anderer. In diesem Online-Seminar lernen Sie\, mit innerer Stärke\, Freu
 ndlichkeit und Klar-heit Nein zu sagen – im Berufsleben ebenso wie im pr
 ivaten Umfeld. Sie entwickeln neue Denk- und Sprachmuster\, reflektieren I
 hre Haltung und trainieren\,\nGrenzen souverän zu setzen\, ohne Beziehung
 en zu gefährden.\nDas erwartet Sie:\nSelbstbewusst und wertschätzend Nei
 n sagen\nKlare Formulierungen für Alltag\, Beruf und schwierige Gespräch
 e ? Grenzen setzen\, ohne zu verletzen\nUmgang mit Manipulation\, Druck un
 d Schuldgefühlen\nÜbungen zu Haltung\, Körpersprache und Sprache\nAusta
 usch in einem geschützten\, wertschätzenden Rahmen\nSagen Sie Ja zu sich
  selbst – und setzen Sie klare\, respektvolle Grenzen.\nInhalte:\nWarum 
 Nein sagen schwerfällt – und wie Sie es trotzdem schaffen\nWie Sie Ihre
  innere und äußere Haltung stärken\nWie Sie Grenzen setzen\, ohne zu ve
 rletzen\nKlare Sprache statt Schuldgefühle oder Ausreden\nUmgang mit Druc
 k\, Manipulation und Erwartungen\nPraktische Übungen und Gesprächstechni
 ken\nZielgruppe: Frauen\, die lernen wollen\, sich klarer abzugrenzen\, f
 ür ihre eigenen Bedürfnisse einzustehen und ihr Nein als Zeichen von Sel
 bstachtung und Stärke zu verstehen.\nTrainingsbuch: Raus aus der Harmonie
  falle: Nein sagen für Frauen\, Matthias Dahms\, 2025\n\nÖffnungszeiten:
 \nMontag bis Mittwoch von 08:00 bis 16:30 Uhr\nDonnerstag und Freitag von 
 08:00 bis 13:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis Mittwoch von 08:00 bis 16:
 00 Uhr\nDonnerstag und Freitag von 08:00 bis 13:00 Uhr
LOCATION:Ort: Im Eickel 1\,\, Papenburg
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