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X-WR-CALNAME:26H30112 Aerial Yoga - Yoga im Tuch: getragen\, gestärkt und
  entspannt
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 pannt
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 193@kursfinder
DESCRIPTION:Gut für Rücken & Gelenke – Kräftigung\, Vertrauen und Geb
 orgenheit für alle Körper und jedes Level.\nLass dich vom Tuch tragen un
 d erlebe Yoga einmal ganz anders! Beim Aerial Yoga wird ein großes\, spez
 iell entwickeltes Tuch zum schwebenden Partner. Es unterstützt und trägt
  das Körpergewicht\, entlastet die Wirbelsäule und schont die Gelenke. S
 o können wohltuende Dehnungen\, neue Bewegungserfahrungen und ein Gefühl
  von Leichtigkeit und Schwerelosigkeit entstehen.\nSchritt für Schritt le
 rnst du die Grundlagen des Tuch-Yogas kennen und baust Vertrauen in das Tu
 ch auf. Die Wirbelsäule darf sanft entlasten\, der Rücken kann entspanne
 n und körperlicher wie mentaler Ballast darf losgelassen werden. In der G
 eborgenheit des Tuches kannst du schließlich zur Ruhe kommen und – wie 
 in einem schützenden Kokon – das wunderbare Gefühl des Getragenseins g
 enießen.\nGerade in der dunkleren Jahreszeit bietet Aerial Yoga einen woh
 ltuenden Gegenpol zum grauen November:\nein warmer\, geschützter Raum\, Z
 eit für dich und neue Energie für Körper und Geist.\nDer Kurs ist für 
 alle Körperformen und jedes Fitnesslevel geeignet. Es sind keine Vorkennt
 nisse erforderlich. Alle Übungen werden sicher und verständlich angeleit
 et und individuell angepasst.\nTrau dich ins Tuch – lass los\, werde get
 ragen und entdecke\, wie gut sich Leichtigkeit anfühlen kann!\nHinweis zu
 r Teilnahme: Aus Sicherheitsgründen ist der Kurs nicht geeignet bei Schwa
 ngerschaft\, frischen Operationen\, starkem Bluthochdruck oder erhöhtem A
 ugeninnendruck.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwa
 ngen\nTelefon 07961/84-870 | Fax 07961/84-873\nE-Mail:\nvhs@ellwangen.de\n
 \nÖffnungszeiten:\nMontag bis Donnerstag von 09:00 bis 12:30 Uhr
LOCATION:Wo:\, Ellwangen
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  das Körpergewicht\, entlastet die Wirbelsäule und schont die Gelenke. S
 o können wohltuende Dehnungen\, neue Bewegungserfahrungen und ein Gefühl
  von Leichtigkeit und Schwerelosigkeit entstehen.\nSchritt für Schritt le
 rnst du die Grundlagen des Tuch-Yogas kennen und baust Vertrauen in das Tu
 ch auf. Die Wirbelsäule darf sanft entlasten\, der Rücken kann entspanne
 n und körperlicher wie mentaler Ballast darf losgelassen werden. In der G
 eborgenheit des Tuches kannst du schließlich zur Ruhe kommen und – wie 
 in einem schützenden Kokon – das wunderbare Gefühl des Getragenseins g
 enießen.\nGerade in der dunkleren Jahreszeit bietet Aerial Yoga einen woh
 ltuenden Gegenpol zum grauen November:\nein warmer\, geschützter Raum\, Z
 eit für dich und neue Energie für Körper und Geist.\nDer Kurs ist für 
 alle Körperformen und jedes Fitnesslevel geeignet. Es sind keine Vorkennt
 nisse erforderlich. Alle Übungen werden sicher und verständlich angeleit
 et und individuell angepasst.\nTrau dich ins Tuch – lass los\, werde get
 ragen und entdecke\, wie gut sich Leichtigkeit anfühlen kann!\nHinweis zu
 r Teilnahme: Aus Sicherheitsgründen ist der Kurs nicht geeignet bei Schwa
 ngerschaft\, frischen Operationen\, starkem Bluthochdruck oder erhöhtem A
 ugeninnendruck.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwa
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 d erlebe Yoga einmal ganz anders! Beim Aerial Yoga wird ein großes\, spez
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  das Körpergewicht\, entlastet die Wirbelsäule und schont die Gelenke. S
 o können wohltuende Dehnungen\, neue Bewegungserfahrungen und ein Gefühl
  von Leichtigkeit und Schwerelosigkeit entstehen.\nSchritt für Schritt le
 rnst du die Grundlagen des Tuch-Yogas kennen und baust Vertrauen in das Tu
 ch auf. Die Wirbelsäule darf sanft entlasten\, der Rücken kann entspanne
 n und körperlicher wie mentaler Ballast darf losgelassen werden. In der G
 eborgenheit des Tuches kannst du schließlich zur Ruhe kommen und – wie 
 in einem schützenden Kokon – das wunderbare Gefühl des Getragenseins g
 enießen.\nGerade in der dunkleren Jahreszeit bietet Aerial Yoga einen woh
 ltuenden Gegenpol zum grauen November:\nein warmer\, geschützter Raum\, Z
 eit für dich und neue Energie für Körper und Geist.\nDer Kurs ist für 
 alle Körperformen und jedes Fitnesslevel geeignet. Es sind keine Vorkennt
 nisse erforderlich. Alle Übungen werden sicher und verständlich angeleit
 et und individuell angepasst.\nTrau dich ins Tuch – lass los\, werde get
 ragen und entdecke\, wie gut sich Leichtigkeit anfühlen kann!\nHinweis zu
 r Teilnahme: Aus Sicherheitsgründen ist der Kurs nicht geeignet bei Schwa
 ngerschaft\, frischen Operationen\, starkem Bluthochdruck oder erhöhtem A
 ugeninnendruck.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwa
 ngen\nTelefon 07961/84-870 | Fax 07961/84-873\nE-Mail:\nvhs@ellwangen.de\n
 \nÖffnungszeiten:\nMontag bis Donnerstag von 09:00 bis 12:30 Uhr
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