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 dheit. Wir trainieren die gesamte Körpermuskulatur\, verbessern Beweglich
 keit und Kraft\, stabilisieren Halte- und Bewegungsapparat\, bilden Balanc
 e und Koordination weiter aus und finden mit Freude in Dehnung und Entspan
 nung unsere Ruhepole. Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen.']
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