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X-WR-CALNAME:Kraftzirkel & Funktionaltraining - Ganzkörpertraining mit Sp
 aß und Effekt
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SUMMARY:Kraftzirkel & Funktionaltraining - Ganzkörpertraining mit Spaß u
 nd Effekt
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DESCRIPTION:Der Kurs verbindet Krafttraining mit funktionellen Übungen f
 ür den gesamten Körper\, die sich an natürlichen Bewegungsabläufen ori
 entieren. An verschiedenen Stationen trainieren Sie mit dem eigenen Körpe
 rgewicht sowie mit unterschiedlichen Kleingeräten gezielt die gesamte Mus
 kulatur\, Ausdauer\, Koordination und verbessern Ihre Leistungsfähigkeit.
 \nDurch wechselnde Übungen und individuell anpassbare Intensitäten ist d
 er Kurs für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet.
LOCATION:vhs -Turnhalle\, Delmenhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/aafb5c8e-5cf7-4f14-8d29-acfe7148b05b/
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