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Die Zusammenstellung der Übungen gar antiert ein ausgewogenes Training der verschiedenen Muskelgruppen des Kör pers. \;Der Spass kommt nicht zu kurz. \;Du musst dir keine Choreo s merken.Bitte Sportbekleidung und Getränk mitbringen!'] LOCATION:Onlineplattform URL:https://eulenkurse.de/courses/aa84f3d4-08ca-4c2c-bf0e-5ab6bed69421/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Jumping Fitness DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260924T181000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260924T190000 DTSTAMP:20261102T172905Z UID:aa84f3d4-08ca-4c2c-bf0e-5ab6bed69421-7ed11148-51e5-4e01-bfdf-63c7739b7 ec3@kursfinder DESCRIPTION:['Jumping Fitness ist ein effektives Gruppenfitnessprogramm au f speziell dafür entwickelten Trampolinen.Das Training wird mit motiviere nder Musik durchgeführt. Die Kombination aus schnellen und langsamen Spr üngen\, dynamischen Sprints\, Balance und Krafttraining hat eine positive Wirkung auf Fitness und Gesundheit. 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