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X-WR-CALNAME:Achtsames Yoga: Entspannung\, Flow und Atemübungen
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SUMMARY:Achtsames Yoga: Entspannung\, Flow und Atemübungen
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 592@kursfinder
DESCRIPTION:Yoga erdet und zentriert. Achtsames Gewahrsein schafft Weite u
 nd Raum. Diesen Raum füllen wir mit unserer Präsenz. Im Yoga finden wir 
 unsere Mitte. Indem wir ganz bewusst und entschleunigt in unsere Asanas fi
 nden\, finden wir automatisch zu uns selbst. Ohne uns anzustrengen\, ohne 
 etwas zu forcieren. Wir sind bei uns\, unserem Körper\, unserem Atem – 
 in diesem Moment. Durch dieses Gewahrsein erfahren wir innere Verbundenhei
 t\, Ruhe und Klarheit\, die eine Ressource für unseren Alltag ist. Die Yo
 gapraxis wird mit achtsamkeitsbasierten Entspannungsangeboten ergänzt\, s
 o dass wir unseren Geist etwas entschleunigen und unserem Körper am Ende 
 des Tages etwas Entspannung gönnen können. Der Fokus liegt in jeder Stun
 de auf unterschiedlichen Themen und Bereichen. Dabei wird zum einen immer 
 das Gesamte als auch die Bedürfnisse der Gruppe berücksichtigt. Bitte ei
 ne Decke mitbringen.
LOCATION:WF\, BIZ\, A 1.2 MacOS\, Wolfenbüttel
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 nd Raum. Diesen Raum füllen wir mit unserer Präsenz. Im Yoga finden wir 
 unsere Mitte. Indem wir ganz bewusst und entschleunigt in unsere Asanas fi
 nden\, finden wir automatisch zu uns selbst. Ohne uns anzustrengen\, ohne 
 etwas zu forcieren. Wir sind bei uns\, unserem Körper\, unserem Atem – 
 in diesem Moment. Durch dieses Gewahrsein erfahren wir innere Verbundenhei
 t\, Ruhe und Klarheit\, die eine Ressource für unseren Alltag ist. Die Yo
 gapraxis wird mit achtsamkeitsbasierten Entspannungsangeboten ergänzt\, s
 o dass wir unseren Geist etwas entschleunigen und unserem Körper am Ende 
 des Tages etwas Entspannung gönnen können. Der Fokus liegt in jeder Stun
 de auf unterschiedlichen Themen und Bereichen. Dabei wird zum einen immer 
 das Gesamte als auch die Bedürfnisse der Gruppe berücksichtigt. Bitte ei
 ne Decke mitbringen.
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 nd Raum. Diesen Raum füllen wir mit unserer Präsenz. Im Yoga finden wir 
 unsere Mitte. Indem wir ganz bewusst und entschleunigt in unsere Asanas fi
 nden\, finden wir automatisch zu uns selbst. Ohne uns anzustrengen\, ohne 
 etwas zu forcieren. Wir sind bei uns\, unserem Körper\, unserem Atem – 
 in diesem Moment. Durch dieses Gewahrsein erfahren wir innere Verbundenhei
 t\, Ruhe und Klarheit\, die eine Ressource für unseren Alltag ist. Die Yo
 gapraxis wird mit achtsamkeitsbasierten Entspannungsangeboten ergänzt\, s
 o dass wir unseren Geist etwas entschleunigen und unserem Körper am Ende 
 des Tages etwas Entspannung gönnen können. Der Fokus liegt in jeder Stun
 de auf unterschiedlichen Themen und Bereichen. Dabei wird zum einen immer 
 das Gesamte als auch die Bedürfnisse der Gruppe berücksichtigt. Bitte ei
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 nden\, finden wir automatisch zu uns selbst. Ohne uns anzustrengen\, ohne 
 etwas zu forcieren. Wir sind bei uns\, unserem Körper\, unserem Atem – 
 in diesem Moment. Durch dieses Gewahrsein erfahren wir innere Verbundenhei
 t\, Ruhe und Klarheit\, die eine Ressource für unseren Alltag ist. Die Yo
 gapraxis wird mit achtsamkeitsbasierten Entspannungsangeboten ergänzt\, s
 o dass wir unseren Geist etwas entschleunigen und unserem Körper am Ende 
 des Tages etwas Entspannung gönnen können. Der Fokus liegt in jeder Stun
 de auf unterschiedlichen Themen und Bereichen. Dabei wird zum einen immer 
 das Gesamte als auch die Bedürfnisse der Gruppe berücksichtigt. Bitte ei
 ne Decke mitbringen.
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 etwas zu forcieren. Wir sind bei uns\, unserem Körper\, unserem Atem – 
 in diesem Moment. Durch dieses Gewahrsein erfahren wir innere Verbundenhei
 t\, Ruhe und Klarheit\, die eine Ressource für unseren Alltag ist. Die Yo
 gapraxis wird mit achtsamkeitsbasierten Entspannungsangeboten ergänzt\, s
 o dass wir unseren Geist etwas entschleunigen und unserem Körper am Ende 
 des Tages etwas Entspannung gönnen können. Der Fokus liegt in jeder Stun
 de auf unterschiedlichen Themen und Bereichen. Dabei wird zum einen immer 
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