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DESCRIPTION:Im Kurs „Kundalini-Yoga“ lernen die Teilnehmenden\, durch 
 gezielte Yogaübungen\, Atemtechniken und Entspannung ihre Körperwahrnehm
 ung\, Beweglichkeit und innere Balance zu fördern. In einem strukturierte
 n Kursaufbau werden dynamische Übungsreihen\, energetische Techniken sowi
 e Konzentrations- und Entspannungsübungen methodisch angeleitet und schri
 ttweise vermittelt. Die Teilnehmenden entwickeln Kompetenzen zur bewussten
  Körperwahrnehmung\, Stressregulation und Förderung von Beweglichkeit un
 d Entspannung im Alltag. Die Anleitung erfolgt durch eine qualifizierte Ku
 rsleitung mit fachlicher Kompetenz im Bereich Kundalini-Yoga und ganzheitl
 icher Gesundheitsbildung. Durch regelmäßige Praxis und Reflexion der eig
 enen Körper- und Energieerfahrung wird der Transfer der erlernten Methode
 n in den Alltag unterstützt.. Bitte bringen Sie zum Kurs ein Getränk (Wa
 sser ohne Kohlensäure oder Tee)\, warme Socken und ggf. eine Decke mit.\n
 \nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 bis 15:30 U
 hr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Wo:\, Hattingen
URL:http://eulenkurse.de/courses/a93cbbe6-2e14-48f6-8323-2d4e45fa9779/
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 gezielte Yogaübungen\, Atemtechniken und Entspannung ihre Körperwahrnehm
 ung\, Beweglichkeit und innere Balance zu fördern. In einem strukturierte
 n Kursaufbau werden dynamische Übungsreihen\, energetische Techniken sowi
 e Konzentrations- und Entspannungsübungen methodisch angeleitet und schri
 ttweise vermittelt. Die Teilnehmenden entwickeln Kompetenzen zur bewussten
  Körperwahrnehmung\, Stressregulation und Förderung von Beweglichkeit un
 d Entspannung im Alltag. Die Anleitung erfolgt durch eine qualifizierte Ku
 rsleitung mit fachlicher Kompetenz im Bereich Kundalini-Yoga und ganzheitl
 icher Gesundheitsbildung. Durch regelmäßige Praxis und Reflexion der eig
 enen Körper- und Energieerfahrung wird der Transfer der erlernten Methode
 n in den Alltag unterstützt.. Bitte bringen Sie zum Kurs ein Getränk (Wa
 sser ohne Kohlensäure oder Tee)\, warme Socken und ggf. eine Decke mit.\n
 \nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 bis 15:30 U
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 gezielte Yogaübungen\, Atemtechniken und Entspannung ihre Körperwahrnehm
 ung\, Beweglichkeit und innere Balance zu fördern. In einem strukturierte
 n Kursaufbau werden dynamische Übungsreihen\, energetische Techniken sowi
 e Konzentrations- und Entspannungsübungen methodisch angeleitet und schri
 ttweise vermittelt. Die Teilnehmenden entwickeln Kompetenzen zur bewussten
  Körperwahrnehmung\, Stressregulation und Förderung von Beweglichkeit un
 d Entspannung im Alltag. Die Anleitung erfolgt durch eine qualifizierte Ku
 rsleitung mit fachlicher Kompetenz im Bereich Kundalini-Yoga und ganzheitl
 icher Gesundheitsbildung. Durch regelmäßige Praxis und Reflexion der eig
 enen Körper- und Energieerfahrung wird der Transfer der erlernten Methode
 n in den Alltag unterstützt.. Bitte bringen Sie zum Kurs ein Getränk (Wa
 sser ohne Kohlensäure oder Tee)\, warme Socken und ggf. eine Decke mit.\n
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 gezielte Yogaübungen\, Atemtechniken und Entspannung ihre Körperwahrnehm
 ung\, Beweglichkeit und innere Balance zu fördern. In einem strukturierte
 n Kursaufbau werden dynamische Übungsreihen\, energetische Techniken sowi
 e Konzentrations- und Entspannungsübungen methodisch angeleitet und schri
 ttweise vermittelt. Die Teilnehmenden entwickeln Kompetenzen zur bewussten
  Körperwahrnehmung\, Stressregulation und Förderung von Beweglichkeit un
 d Entspannung im Alltag. Die Anleitung erfolgt durch eine qualifizierte Ku
 rsleitung mit fachlicher Kompetenz im Bereich Kundalini-Yoga und ganzheitl
 icher Gesundheitsbildung. Durch regelmäßige Praxis und Reflexion der eig
 enen Körper- und Energieerfahrung wird der Transfer der erlernten Methode
 n in den Alltag unterstützt.. Bitte bringen Sie zum Kurs ein Getränk (Wa
 sser ohne Kohlensäure oder Tee)\, warme Socken und ggf. eine Decke mit.\n
 \nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 bis 15:30 U
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 d Entspannung im Alltag. Die Anleitung erfolgt durch eine qualifizierte Ku
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 icher Gesundheitsbildung. Durch regelmäßige Praxis und Reflexion der eig
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 sser ohne Kohlensäure oder Tee)\, warme Socken und ggf. eine Decke mit.\n
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 sser ohne Kohlensäure oder Tee)\, warme Socken und ggf. eine Decke mit.\n
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