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DESCRIPTION:Voraussetzungen:\nTänzerisches Wissen ist nicht erforderlich\
 ; eine grundlegende Fitness und Rhythmusgefühl sind hilfreich.\nInhalte:\
 nIn diesem Kurs werden nach einem sorgfältigen Warm Up vielfältige und o
 riginelle Jazztanzbewegungen zu abwechslungsreicher Musik erlernt und dann
  zu einer kurzen Choreographie zusammengesetzt.\n- Warm up: Beim Aufwärme
 n werden die Gelenke mobilisiert und die Muskulatur wird gezielt gekräfti
 gt und gedehnt\n- Erlernen der Jazztanzbewegungen: Beim Tanzen erweitern w
 ir das Bewegungsrepertoire und schulen die Koordination\n- Choreographie: 
 Die erlernten Bewegungen werden zu einer kurzen Choreographie zusammengese
 tzt!\nZiele:\nGesundheitseffekte (z. B. Stärkung des Herz-Kreislauf-Syste
 ms\, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur\, Verbesserung der Koordinatio
 n)\, Freude an der Bewegung\, Training der körperlichen und geistigen Fle
 xibilität (alle Gehirnsysteme - Sprache\, Gedächtnis - sind über Bewegu
 ngen stimulierbar).\nDer Schulungsraum ist barrierefrei.
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