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DESCRIPTION:Erfahre\, wie ein starker Core und ein gesunder Beckenboden zu
 sammenhängen. In diesem Kurs wird dein Körper aus der Mitte heraus gekr
 äftigt und für den Alltag gestärkt – ganz unabhängig von Alter\, Fi
 tnesslevel sowie vor\, während oder nach der Schwangerschaft. Denn eine k
 räftige Körpermitte ist die fundamentale Grundlage für eine gute Haltun
 g\, Stabilität\, Ausstrahlung und Gesundheit. Das Training kann dabei unt
 erstützen\, Beschwerden wie Rückenschmerzen\, Blasenschwäche oder eine 
 instabile Körpermitte vorzubeugen oder zu lindern. Ergänzend erhältst d
 u verständliche Informationen über anatomische Zusammenhänge und ein be
 sseres Gefühl für deinen Körper.\nBitte mitbringen:\nSportkleidung\, Ma
 tte\, Handtuch\, Getränk.
LOCATION:Chiemgau-Lebenshilfe-Werkstätten gGmbH\, Traunstein\, Traunstein
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 sammenhängen. In diesem Kurs wird dein Körper aus der Mitte heraus gekr
 äftigt und für den Alltag gestärkt – ganz unabhängig von Alter\, Fi
 tnesslevel sowie vor\, während oder nach der Schwangerschaft. Denn eine k
 räftige Körpermitte ist die fundamentale Grundlage für eine gute Haltun
 g\, Stabilität\, Ausstrahlung und Gesundheit. Das Training kann dabei unt
 erstützen\, Beschwerden wie Rückenschmerzen\, Blasenschwäche oder eine 
 instabile Körpermitte vorzubeugen oder zu lindern. Ergänzend erhältst d
 u verständliche Informationen über anatomische Zusammenhänge und ein be
 sseres Gefühl für deinen Körper.\nBitte mitbringen:\nSportkleidung\, Ma
 tte\, Handtuch\, Getränk.
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 tnesslevel sowie vor\, während oder nach der Schwangerschaft. Denn eine k
 räftige Körpermitte ist die fundamentale Grundlage für eine gute Haltun
 g\, Stabilität\, Ausstrahlung und Gesundheit. Das Training kann dabei unt
 erstützen\, Beschwerden wie Rückenschmerzen\, Blasenschwäche oder eine 
 instabile Körpermitte vorzubeugen oder zu lindern. Ergänzend erhältst d
 u verständliche Informationen über anatomische Zusammenhänge und ein be
 sseres Gefühl für deinen Körper.\nBitte mitbringen:\nSportkleidung\, Ma
 tte\, Handtuch\, Getränk.
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 erstützen\, Beschwerden wie Rückenschmerzen\, Blasenschwäche oder eine 
 instabile Körpermitte vorzubeugen oder zu lindern. Ergänzend erhältst d
 u verständliche Informationen über anatomische Zusammenhänge und ein be
 sseres Gefühl für deinen Körper.\nBitte mitbringen:\nSportkleidung\, Ma
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