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DESCRIPTION:Resilienz = “Die Kunst\, wieder aufzustehen”\nResilienz is
 t die psychische Widerstandskraft\, die uns hilft\, schwierige Lebenssitua
 tionen und Krisen ohne dauerhaften Schaden zu überstehen. Resilienz ist k
 eine angeborene Eigenschaft\, die man entweder hat oder nicht. Resilienz l
 ässt sich das ganze Leben lang wie ein Muskel trainieren und stärken. Di
 e Kernzutaten der Resilienz im Alltag sind Optimismus\, Akzeptanz und Lös
 ungsorientierung. Vier weitere Resilienzfaktoren lernen Sie in meinen Semi
 naren kennen. Wollen Sie Ihre eigene Resilienz im Alltag stärken? Siehe a
 uch: https: iwresa.com/stark-im-alltag. Anmeldung bei der vhs oder per E-M
 ail bei der Referentin: ingrid.winzer.resa@web.de
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 ungsorientierung. Vier weitere Resilienzfaktoren lernen Sie in meinen Semi
 naren kennen. Wollen Sie Ihre eigene Resilienz im Alltag stärken? Siehe a
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 naren kennen. Wollen Sie Ihre eigene Resilienz im Alltag stärken? Siehe a
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