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Mit ei nem entspannten Stretching wird die Stunde beendet. Für diesen Kurs wird etwas Ausdauer benötigt.Bitte Matte\, Sportbekleidung\, Handtuch und Getr änk mitbringen.'] LOCATION:Onlineplattform URL:https://eulenkurse.de/courses/a7009a82-de70-4edb-b014-d5e4a1c91ab5/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Carmens Fatburner DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T200000 DTSTAMP:20261102T191640Z UID:a7009a82-de70-4edb-b014-d5e4a1c91ab5-d2f2ce01-a848-4035-94e5-eaa5e2d04 e2b@kursfinder DESCRIPTION:['Ein optimaler Kurs um eure Ausdauer zu steigern\, den Stoffw echsel zu pushen und den Körper zu straffen. Wir beginnen den Kurs mit ei nem kurzen Aufwärmtraining um dann für ca. 30 Min. mit Hilfe des Steps u nd Kurzhanteln im Herzkreislauftraining zu arbeiten. Es werden nur ganz ei nfache Schritt- und Armbewegungen ausgeführt\, damit jeder mitkommt und s ich auf die Ausführung konzentrieren kann. 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