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DESCRIPTION:['Piloxing kombiniert die kraftvollen\, schnellen Bewegungen v
 on Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen aus dem Pilates und Tan
 z. Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel\, F
 ett zu verbrennen\, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu st
 raffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilit
 ät\, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente
  aus dem Fitness-Boxen gefördert. Die Übungen\, die unter dem Einfluss v
 on Pilates stehen\, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die 
 Körperhaltung verbessert sich insgesamt. Die Phasen wechseln sich ab\, ve
 rmischen sich teilweise und werden so zu echten koordinativen Herausforder
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