BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Taijiquan - Aufbaukurs
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Taijiquan - Aufbaukurs
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T181500
DTSTAMP:20261102T223339Z
UID:a4c2841a-da98-4e77-b61d-5ad1455ce7b6-single@kursfinder
DESCRIPTION:Im Zentrum steht das Erlernen von Körperhaltungen\, Atemtechn
 iken und Bewegungsfolgen\, die zur Förderung von Beweglichkeit\, Konzentr
 ation und innerer Ruhe beitragen. Im Aufbaukurs wird die gesamte Kurzform 
 des Taijiquan (Yang-Stil) nach Cheng Man-Ch’ing\, gelehrt und geübt. Di
 e Form besteht aus einer Sequenz mit 37 Posituren. Hinzu kommen Schwung-\,
  Atem- und Partnerübungen. Die sehr langsame\, zeitlupenartige Bewegungsg
 eschwindigkeit verstärkt die Eigenwahrnehmung\, ermöglicht Entspannung s
 chon während der Bewegung und hilft\, die Gedanken bewusst auf das Hier u
 nd Jetzt zu fokussieren. Taijiquan beinhaltet wesentlich die Aspekte Gesun
 dheit\, Entspannung und Selbstverteidigung. Diese drei Komponenten entwick
 eln sich\, bei regelmäßiger täglicher Übung\, in der genannten Reihenf
 olge. Voraussetzung für die Teilnahme sind Grundkenntnisse der oben genan
 nten Taiji-Form.\nWichtiger Hinweis: Am 28.11.2026 findet Taijiquan an ein
 em Samstag von 09:00 bis 12:30 Uhr statt!\nTaijiquan kann das körperliche
 \, geistige und seelische Gleichgewicht erhalten bzw. stabilisieren und is
 t für jedes Alter geeignet.
LOCATION:Altstadt 216\, Sem. 3 Altstadt 216\, 84028 Landshut\, Landshut
URL:https://eulenkurse.de/courses/a4c2841a-da98-4e77-b61d-5ad1455ce7b6/
END:VEVENT
END:VCALENDAR