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X-WR-CALNAME:Bewegung beginnt im Kopf - Wochenendseminar\nAktivieren\, Vit
 alisieren\, Mobilisieren\, Entspannen nach der Feldenkrais-Methode
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SUMMARY:Bewegung beginnt im Kopf - Wochenendseminar\nAktivieren\, Vitalisi
 eren\, Mobilisieren\, Entspannen nach der Feldenkrais-Methode
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 fb7@kursfinder
DESCRIPTION:Gönnen Sie sich ein Wochenende\, um Ihre Bewegungsgewohnheite
 n bewusster wahrzunehmen und neue Möglichkeiten für mehr Leichtigkeit un
 d Wohlbefinden zu entdecken. Im Alltag führen einseitige Bewegungsmuster 
 häufig zu Verspannungen\, Einschränkungen oder einem verminderten Körpe
 rgefühl.\nDie Feldenkrais-Methode unterstützt Sie dabei\, Ihre natürlic
 he Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu fördern. Durch sanfte\, achtsa
 m ausgeführte Bewegungen lernen Sie\, gewohnte Muster zu erkennen und neu
 e\, individuell passende Bewegungsalternativen zu entwickeln.\nDer Worksho
 p bietet eine Einführung in die Feldenkrais-Methode. Die meisten Übungen
  werden entspannt im Liegen und ohne körperliche Anstrengung ausgeführt.
  Im Mittelpunkt stehen die Schulung der Eigenwahrnehmung\, die Verbesserun
 g der Bewegungsqualität sowie das Erleben von mehr Leichtigkeit\, Koordin
 ation und Wohlbefinden im Alltag.\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. 
 Der Kurs richtet sich an alle Interessierten\, unabhängig von Alter oder 
 Beweglichkeit.
LOCATION:Volkshochschule\, B.U14 Keramikwerkstatt\, Kiel
URL:https://eulenkurse.de/courses/a478e7a7-a882-4ed7-be6a-5e6647116f35/
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 eren\, Mobilisieren\, Entspannen nach der Feldenkrais-Methode
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 n bewusster wahrzunehmen und neue Möglichkeiten für mehr Leichtigkeit un
 d Wohlbefinden zu entdecken. Im Alltag führen einseitige Bewegungsmuster 
 häufig zu Verspannungen\, Einschränkungen oder einem verminderten Körpe
 rgefühl.\nDie Feldenkrais-Methode unterstützt Sie dabei\, Ihre natürlic
 he Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu fördern. Durch sanfte\, achtsa
 m ausgeführte Bewegungen lernen Sie\, gewohnte Muster zu erkennen und neu
 e\, individuell passende Bewegungsalternativen zu entwickeln.\nDer Worksho
 p bietet eine Einführung in die Feldenkrais-Methode. Die meisten Übungen
  werden entspannt im Liegen und ohne körperliche Anstrengung ausgeführt.
  Im Mittelpunkt stehen die Schulung der Eigenwahrnehmung\, die Verbesserun
 g der Bewegungsqualität sowie das Erleben von mehr Leichtigkeit\, Koordin
 ation und Wohlbefinden im Alltag.\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. 
 Der Kurs richtet sich an alle Interessierten\, unabhängig von Alter oder 
 Beweglichkeit.
LOCATION:Volkshochschule\, B.U14 Keramikwerkstatt\, Kiel
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