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 ter. Bewegung hält fit\, beugt Krankheiten und Alterserscheinungen vor un
 d das seelische Gleichgewicht wird gestärkt. Gemeinsam erlernen wir Metho
 den und Übungen\, um uns nachhaltig fit zu halten\, stärken unsere Kondi
 tion und Koordination. Übungen für den Rücken unterstützen uns auch im
  Alltag. Mit der Entspannung kommt die Ruhe und eine gute Balance.']
LOCATION:Werder\, KVHS\, Adolf-Damaschke-Straße 60\, R 8
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