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DESCRIPTION:['Der Kurs „Ski Fit“ bereitet den Körper gezielt auf die 
 Anforderungen des Skifahrens und Snowboardens vor oder dient einfach der F
 itness. Durch ein abwechslungsreiches Training werden Kraft\, Ausdauer\, B
 eweglichkeit\, Koordination und Gleichgewicht verbessert. Besonderer Fokus
  liegt auf der Stärkung der Bein- und Rumpfmuskulatur sowie der Stabilit
 ät der Gelenke\, um Verletzungen vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit 
 auf der Piste zu steigern.\\nDer Kurs eignet sich für Anfänger und Fortg
 eschrittene. Die Übungen werden individuell angepasst und mit motivierend
 er Musik durchgeführt. Ziel ist es\, Kondition und Körperspannung aufzub
 auen sowie Spaß an Bewegung zu fördern.']
LOCATION:LU7\; Raum 3.19\, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
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 Anforderungen des Skifahrens und Snowboardens vor oder dient einfach der F
 itness. Durch ein abwechslungsreiches Training werden Kraft\, Ausdauer\, B
 eweglichkeit\, Koordination und Gleichgewicht verbessert. Besonderer Fokus
  liegt auf der Stärkung der Bein- und Rumpfmuskulatur sowie der Stabilit
 ät der Gelenke\, um Verletzungen vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit 
 auf der Piste zu steigern.\\nDer Kurs eignet sich für Anfänger und Fortg
 eschrittene. Die Übungen werden individuell angepasst und mit motivierend
 er Musik durchgeführt. Ziel ist es\, Kondition und Körperspannung aufzub
 auen sowie Spaß an Bewegung zu fördern.']
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 Anforderungen des Skifahrens und Snowboardens vor oder dient einfach der F
 itness. Durch ein abwechslungsreiches Training werden Kraft\, Ausdauer\, B
 eweglichkeit\, Koordination und Gleichgewicht verbessert. Besonderer Fokus
  liegt auf der Stärkung der Bein- und Rumpfmuskulatur sowie der Stabilit
 ät der Gelenke\, um Verletzungen vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit 
 auf der Piste zu steigern.\\nDer Kurs eignet sich für Anfänger und Fortg
 eschrittene. Die Übungen werden individuell angepasst und mit motivierend
 er Musik durchgeführt. Ziel ist es\, Kondition und Körperspannung aufzub
 auen sowie Spaß an Bewegung zu fördern.']
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