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X-WR-CALNAME:262W143036 Lauftreff – Gemeinsam aktiv werden
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SUMMARY:262W143036 Lauftreff – Gemeinsam aktiv werden
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 dbd@kursfinder
DESCRIPTION:Dieser Lauftreff richtet sich an alle\, die ihre Ausdauer verb
 essern und regelmäßig in der Gruppe laufen möchten. Die Einheiten begin
 nen mit einem kurzen\, dynamischen Aufwärmen\, bevor anschließend gemein
 sam gelaufen wird. Die Laufeinheiten werden in einem gleichmäßigen\, mod
 eraten Tempo durchgeführt\, sodass ein gemeinsames Laufen in der Gruppe m
 öglich ist. Im Mittelpunkt stehen vor allem ruhige und kontinuierliche L
 äufe zur Verbesserung der Grundlagenausdauer. Ziel ist es\, Freude an der
  Bewegung zu fördern und einen aktiven Ausgleich zum Alltag zu schaffen.\
 nTreffpunkt ist der Zugang zur Nordbahntrasse an der August-Mittelsten-Sch
 eid-Straße („Heubruch“) in Wuppertal-Barmen.
LOCATION:Wo:\, Solingen
URL:https://eulenkurse.de/courses/a3b8f84c-3b85-4110-b609-d8ff84125b26/
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