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Bitte unbedingt Matte und Kissen mitbringen.'] LOCATION:EG 267\, Bildungszentrum URL:https://eulenkurse.de/courses/a317bdc0-0247-4c2d-9f8a-2b4f0be272b9/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Rückenfit für Jedermann DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T190000 DTSTAMP:20261102T211456Z UID:a317bdc0-0247-4c2d-9f8a-2b4f0be272b9-56326b5d-ca38-4dff-9761-269ff07fe 8a4@kursfinder DESCRIPTION:['Mit viel Freude stärken\, dehnen und entlasten wir den Rüc ken\, indem wir uns auf körperlicher und geistiger Ebene unserem „Rück grat“ jeden Mittwoch aufs Neue widmen.Wir fangen mit der Mobilisation de r Gelenke an\, gehen zu kräftigenden\, auch manchmal herausfordernden Üb ungen über und beschließen jede Stunde mit effizienten Dehnungsübungen. Das Sahnehäubchen und gleichzeitig die Belohnung bildet der Abschluss - die Schlussentspannung \;im Liegen. 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