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X-WR-CALNAME:Qi Gong – Kraftquelle für Gesundheit\, Energie und innere 
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DESCRIPTION:Entdecken Sie die wohltuende Wirkung von QiGong – einer jahr
 hundertealten Bewegungskunst\, die Körper\, Geist und Atmung harmonisch m
 iteinander verbindet. In diesem Kurs lernen Sie sanfte\, fließende Übung
 en\, die den Energiefluss im Körper anregen und zu mehr Vitalität\, Gela
 ssenheit und innerer Balance führen.\nDurch ruhige Bewegungsabläufe\, be
 wusste Atmung und kleine Momente der Achtsamkeit entsteht Raum für Entspa
 nnung und neue Kraft. QiGong kann helfen\, Stress abzubauen\, die Beweglic
 hkeit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Gleichzeiti
 g unterstützt die Praxis dabei\, die eigene Körperwahrnehmung zu vertief
 en und innere Ruhe zu finden.\nDer Kurs ist für Anfängerinnen und Anfän
 ger ebenso geeignet wie für Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Übungen w
 erden leicht verständlich angeleitet und können individuell angepasst we
 rden.\nGönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie QiGong a
 ls Quelle für Gesundheit\, Energie und innere Balance.
LOCATION:Meerane\, Treffpunkt OST 36\, Mehrzweckraum\, Meerane
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 hundertealten Bewegungskunst\, die Körper\, Geist und Atmung harmonisch m
 iteinander verbindet. In diesem Kurs lernen Sie sanfte\, fließende Übung
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 ssenheit und innerer Balance führen.\nDurch ruhige Bewegungsabläufe\, be
 wusste Atmung und kleine Momente der Achtsamkeit entsteht Raum für Entspa
 nnung und neue Kraft. QiGong kann helfen\, Stress abzubauen\, die Beweglic
 hkeit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Gleichzeiti
 g unterstützt die Praxis dabei\, die eigene Körperwahrnehmung zu vertief
 en und innere Ruhe zu finden.\nDer Kurs ist für Anfängerinnen und Anfän
 ger ebenso geeignet wie für Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Übungen w
 erden leicht verständlich angeleitet und können individuell angepasst we
 rden.\nGönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie QiGong a
 ls Quelle für Gesundheit\, Energie und innere Balance.
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 ssenheit und innerer Balance führen.\nDurch ruhige Bewegungsabläufe\, be
 wusste Atmung und kleine Momente der Achtsamkeit entsteht Raum für Entspa
 nnung und neue Kraft. QiGong kann helfen\, Stress abzubauen\, die Beweglic
 hkeit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Gleichzeiti
 g unterstützt die Praxis dabei\, die eigene Körperwahrnehmung zu vertief
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 ger ebenso geeignet wie für Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Übungen w
 erden leicht verständlich angeleitet und können individuell angepasst we
 rden.\nGönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie QiGong a
 ls Quelle für Gesundheit\, Energie und innere Balance.
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 ssenheit und innerer Balance führen.\nDurch ruhige Bewegungsabläufe\, be
 wusste Atmung und kleine Momente der Achtsamkeit entsteht Raum für Entspa
 nnung und neue Kraft. QiGong kann helfen\, Stress abzubauen\, die Beweglic
 hkeit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Gleichzeiti
 g unterstützt die Praxis dabei\, die eigene Körperwahrnehmung zu vertief
 en und innere Ruhe zu finden.\nDer Kurs ist für Anfängerinnen und Anfän
 ger ebenso geeignet wie für Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Übungen w
 erden leicht verständlich angeleitet und können individuell angepasst we
 rden.\nGönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie QiGong a
 ls Quelle für Gesundheit\, Energie und innere Balance.
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 ssenheit und innerer Balance führen.\nDurch ruhige Bewegungsabläufe\, be
 wusste Atmung und kleine Momente der Achtsamkeit entsteht Raum für Entspa
 nnung und neue Kraft. QiGong kann helfen\, Stress abzubauen\, die Beweglic
 hkeit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Gleichzeiti
 g unterstützt die Praxis dabei\, die eigene Körperwahrnehmung zu vertief
 en und innere Ruhe zu finden.\nDer Kurs ist für Anfängerinnen und Anfän
 ger ebenso geeignet wie für Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Übungen w
 erden leicht verständlich angeleitet und können individuell angepasst we
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 ger ebenso geeignet wie für Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Übungen w
 erden leicht verständlich angeleitet und können individuell angepasst we
 rden.\nGönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie QiGong a
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 ger ebenso geeignet wie für Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Übungen w
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 erden leicht verständlich angeleitet und können individuell angepasst we
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 ssenheit und innerer Balance führen.\nDurch ruhige Bewegungsabläufe\, be
 wusste Atmung und kleine Momente der Achtsamkeit entsteht Raum für Entspa
 nnung und neue Kraft. QiGong kann helfen\, Stress abzubauen\, die Beweglic
 hkeit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Gleichzeiti
 g unterstützt die Praxis dabei\, die eigene Körperwahrnehmung zu vertief
 en und innere Ruhe zu finden.\nDer Kurs ist für Anfängerinnen und Anfän
 ger ebenso geeignet wie für Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Übungen w
 erden leicht verständlich angeleitet und können individuell angepasst we
 rden.\nGönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie QiGong a
 ls Quelle für Gesundheit\, Energie und innere Balance.
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