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SUMMARY:Praktische Einführung in das Qigong und die chinesische Medizin
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 af3@kursfinder
DESCRIPTION:['Körperhaltungen-\, Bewegungen\, die Atmung\, Berührung\, u
 nd die Anwendung bestimmter Vorstellungen sind in der Qigong-Praxis das We
 rkzeug der Selbst-Heilung. Lernt man diese Werkzeuge zu gebrauchen\, arbei
 tet man mit Yin und Yang\, den 5 Elementen und den 12 Meridianen\, - mit B
 egriffen\, die im Zentrum der chinesischen Medizin\, einem Vergleich von M
 ensch und Kosmos stehen.\\nDie chinesiche Medizin\, kontinuierlich seit ta
 usenden von Jahren gewachsen\, kommt bis heute ohne jede Technik aus. Ihr 
 mitgelieferter PC war schon immer der menschliche Körper\, das sensible (
 Mess-)Werkzeug der eigenen Wahrnehmung und Erfahrung\, welches man übend 
 verfeinern kann. Qigong übt man ganz natürlich mit allen Sinnen\, auf ei
 ne Weise ist es kinderleicht\, - und es beginnt mit der Unterscheidung von
  Licht und Dunkelheit\, Wärme und Kälte. \\n\\nIn kleinen\, alltagstaugl
 ichen Übungseinheiten lernen wir den theoretischen Hintergrund von Mensch
  und Kosmos auf den eigenen Körper direkt anzuwenden\, wir lernen wo Yin\
 , wo Yang sind\, wo welche Meridianverläufe. Wir lernen wo und wann sich 
 das Qi (Energien und Kräfte) im eigenen Innern sammeln mag\, wie es sich 
 mit Himmel und Erde verbindet\, und wo und wie der Qi-Fluss strömen mag. 
 Entspannung\, Klarheit und Einfachheit sind Ziele\, die wir im Wochenende 
 anvisieren.\\n\\nBitte ausreichend warme Kleidung für eine Ruhe-Übung mi
 tbringen!\\n'\, 'Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte\, ein großes Handtuc
 h oder Decke mit. - Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingsklei
 dung zum Kurs. Wenn möglich üben wir im Hofgarten der VHS - bitte entspr
 echend Kleidung und Schuhe mitbringen.\\n\\nBeim Ausfall des Aufzugs ist e
 in barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.']
LOCATION:Schloss Charlottenburg
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 nd die Anwendung bestimmter Vorstellungen sind in der Qigong-Praxis das We
 rkzeug der Selbst-Heilung. Lernt man diese Werkzeuge zu gebrauchen\, arbei
 tet man mit Yin und Yang\, den 5 Elementen und den 12 Meridianen\, - mit B
 egriffen\, die im Zentrum der chinesischen Medizin\, einem Vergleich von M
 ensch und Kosmos stehen.\\nDie chinesiche Medizin\, kontinuierlich seit ta
 usenden von Jahren gewachsen\, kommt bis heute ohne jede Technik aus. Ihr 
 mitgelieferter PC war schon immer der menschliche Körper\, das sensible (
 Mess-)Werkzeug der eigenen Wahrnehmung und Erfahrung\, welches man übend 
 verfeinern kann. Qigong übt man ganz natürlich mit allen Sinnen\, auf ei
 ne Weise ist es kinderleicht\, - und es beginnt mit der Unterscheidung von
  Licht und Dunkelheit\, Wärme und Kälte. \\n\\nIn kleinen\, alltagstaugl
 ichen Übungseinheiten lernen wir den theoretischen Hintergrund von Mensch
  und Kosmos auf den eigenen Körper direkt anzuwenden\, wir lernen wo Yin\
 , wo Yang sind\, wo welche Meridianverläufe. Wir lernen wo und wann sich 
 das Qi (Energien und Kräfte) im eigenen Innern sammeln mag\, wie es sich 
 mit Himmel und Erde verbindet\, und wo und wie der Qi-Fluss strömen mag. 
 Entspannung\, Klarheit und Einfachheit sind Ziele\, die wir im Wochenende 
 anvisieren.\\n\\nBitte ausreichend warme Kleidung für eine Ruhe-Übung mi
 tbringen!\\n'\, 'Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte\, ein großes Handtuc
 h oder Decke mit. - Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingsklei
 dung zum Kurs. Wenn möglich üben wir im Hofgarten der VHS - bitte entspr
 echend Kleidung und Schuhe mitbringen.\\n\\nBeim Ausfall des Aufzugs ist e
 in barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.']
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