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X-WR-CALNAME:"Zeit für mich" - Ausgleich und Energie durch Achtsamkeit\, 
 Entspannung und Tanz
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SUMMARY:"Zeit für mich" - Ausgleich und Energie durch Achtsamkeit\, Entsp
 annung und Tanz
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 4e4@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Workshop wollen wir uns Zeit nehmen\, Zeit für un
 s\, Zeit für Muße und Entspannung\, Zeit loszulassen\, Zeit wahrzunehmen
  und zu spüren\, in Kontakt zu uns und anderen zu kommen\, aufzutanken un
 d entschleunigen.Im Alltag gelingen uns diese Dinge oftmals nicht\, deshal
 b ist es wichtig\, sich ganz bewusst eine kleine Auszeit zu nehmen\, sich 
 zu besinnen\, durchzuatmen\, unsere Kraftquelle zu finden und unsere Freud
 e und Energie zu wecken.Es wird verschiedene Übungen der Entspannung\, de
 r Wahrnehmung und eine Phantasiereise\, sowie eine Zeit des Tanzes\, des A
 usdrucks und der Freude geben.Vielleicht findest du hier eine Anregung\, e
 ine Idee oder Übung\, die sich für dich in den Alltag integrieren lässt
 .&nbsp\;Bitte eine Decke\, Isomatte (wenn möglich)\, dicke Socken und fü
 r die gemeinsame Pause Verpflegung (gerne vegetarisch/vegan) für ein geme
 insames Buffett mitbringen.* kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Ku
 rsbeginn']
LOCATION:EG 267\, Bildungszentrum
URL:https://eulenkurse.de/courses/a1c1c45d-2f92-489c-991f-48fc22da54c0/
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