BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:Hatha-Yoga - Wohlbefinden und Entspannung BEGIN:VEVENT SUMMARY:Hatha-Yoga - Wohlbefinden und Entspannung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260923T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260923T203000 DTSTAMP:20261102T173533Z UID:a18c40bf-2a9f-4d4d-aaf9-83059e239e88-7f6b193c-67ca-447a-848f-4a1aa169b 647@kursfinder DESCRIPTION:['In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden den ganzheitlichen Y oga nach Sivananda kennen und finden mit Yoga zu mehr Entspannung\, Harmon ie und Energie. Durch einfache und auf die individuellen Möglichkeiten de r Teilnehmenden abgestimmte Körperübungen wird die Beweglichkeit verbess ert. Die Wirbelsäule wird flexibler\, Muskelverspannungen werden gelöst\ , dass Immunsystem wird gestärkt\, Giftstoffe ausgeschieden\, das Nervens ystem wieder in Balance gebracht.Auf eine sehr effektive Art wird Unruhe i n Ruhe und Anspannung in Entspannung verwandelt. Körperübungen werden be wusst mit Konzentration und dem Atem verbunden und beruhigen den Geist\, d ie Muskeln werden entspannt und versorgen den Körper mit positiver Energi e. Tiefenentspannung und Meditation führen zu mehr Gelassenheit und Stres sreduzierung.Wichtig: Yoga ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei gravierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbed ingten Verletzung o. ä. sollten Sie unbedingt vor Kursteilnahme ärztlich abklären lassen\, welche Bewegungen ausgeführt werden dürfen und wo es Grenzen gibt.Bitte bringen Sie mit: 1 Yoga/Gymnastikmatte\, \; Wollso cken\, 1 Wolldecke\, 1 (Yoga-) Kissen mit und tragen Sie bequeme Kleidung. Einen genauen Wegplan der Örtlichkeiten zur besseren Orientierung finden Sie hier. Im Zweifel melden Sie sich bitte vor Kursbeginn bei uns\, wir be schreiben den Weg gerne genauer.'] LOCATION:Seminarraum 4\, vhs Geschäftsstelle URL:https://eulenkurse.de/courses/a18c40bf-2a9f-4d4d-aaf9-83059e239e88/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Hatha-Yoga - Wohlbefinden und Entspannung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T203000 DTSTAMP:20261102T173533Z UID:a18c40bf-2a9f-4d4d-aaf9-83059e239e88-3d7de993-06f1-4b4c-ad5d-53fa2d0e2 b5f@kursfinder DESCRIPTION:['In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden den ganzheitlichen Y oga nach Sivananda kennen und finden mit Yoga zu mehr Entspannung\, Harmon ie und Energie. Durch einfache und auf die individuellen Möglichkeiten de r Teilnehmenden abgestimmte Körperübungen wird die Beweglichkeit verbess ert. Die Wirbelsäule wird flexibler\, Muskelverspannungen werden gelöst\ , dass Immunsystem wird gestärkt\, Giftstoffe ausgeschieden\, das Nervens ystem wieder in Balance gebracht.Auf eine sehr effektive Art wird Unruhe i n Ruhe und Anspannung in Entspannung verwandelt. Körperübungen werden be wusst mit Konzentration und dem Atem verbunden und beruhigen den Geist\, d ie Muskeln werden entspannt und versorgen den Körper mit positiver Energi e. Tiefenentspannung und Meditation führen zu mehr Gelassenheit und Stres sreduzierung.Wichtig: Yoga ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei gravierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbed ingten Verletzung o. ä. sollten Sie unbedingt vor Kursteilnahme ärztlich abklären lassen\, welche Bewegungen ausgeführt werden dürfen und wo es Grenzen gibt.Bitte bringen Sie mit: 1 Yoga/Gymnastikmatte\, \; Wollso cken\, 1 Wolldecke\, 1 (Yoga-) Kissen mit und tragen Sie bequeme Kleidung. Einen genauen Wegplan der Örtlichkeiten zur besseren Orientierung finden Sie hier. Im Zweifel melden Sie sich bitte vor Kursbeginn bei uns\, wir be schreiben den Weg gerne genauer.'] LOCATION:Seminarraum 4\, vhs Geschäftsstelle URL:https://eulenkurse.de/courses/a18c40bf-2a9f-4d4d-aaf9-83059e239e88/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Hatha-Yoga - Wohlbefinden und Entspannung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T203000 DTSTAMP:20261102T173533Z UID:a18c40bf-2a9f-4d4d-aaf9-83059e239e88-66c347fe-c4ac-4768-9607-31372c8bb c8a@kursfinder DESCRIPTION:['In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden den ganzheitlichen Y oga nach Sivananda kennen und finden mit Yoga zu mehr Entspannung\, Harmon ie und Energie. Durch einfache und auf die individuellen Möglichkeiten de r Teilnehmenden abgestimmte Körperübungen wird die Beweglichkeit verbess ert. Die Wirbelsäule wird flexibler\, Muskelverspannungen werden gelöst\ , dass Immunsystem wird gestärkt\, Giftstoffe ausgeschieden\, das Nervens ystem wieder in Balance gebracht.Auf eine sehr effektive Art wird Unruhe i n Ruhe und Anspannung in Entspannung verwandelt. Körperübungen werden be wusst mit Konzentration und dem Atem verbunden und beruhigen den Geist\, d ie Muskeln werden entspannt und versorgen den Körper mit positiver Energi e. Tiefenentspannung und Meditation führen zu mehr Gelassenheit und Stres sreduzierung.Wichtig: Yoga ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei gravierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbed ingten Verletzung o. ä. sollten Sie unbedingt vor Kursteilnahme ärztlich abklären lassen\, welche Bewegungen ausgeführt werden dürfen und wo es Grenzen gibt.Bitte bringen Sie mit: 1 Yoga/Gymnastikmatte\, \; Wollso cken\, 1 Wolldecke\, 1 (Yoga-) Kissen mit und tragen Sie bequeme Kleidung. 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Die Wirbelsäule wird flexibler\, Muskelverspannungen werden gelöst\ , dass Immunsystem wird gestärkt\, Giftstoffe ausgeschieden\, das Nervens ystem wieder in Balance gebracht.Auf eine sehr effektive Art wird Unruhe i n Ruhe und Anspannung in Entspannung verwandelt. Körperübungen werden be wusst mit Konzentration und dem Atem verbunden und beruhigen den Geist\, d ie Muskeln werden entspannt und versorgen den Körper mit positiver Energi e. Tiefenentspannung und Meditation führen zu mehr Gelassenheit und Stres sreduzierung.Wichtig: Yoga ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei gravierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbed ingten Verletzung o. ä. sollten Sie unbedingt vor Kursteilnahme ärztlich abklären lassen\, welche Bewegungen ausgeführt werden dürfen und wo es Grenzen gibt.Bitte bringen Sie mit: 1 Yoga/Gymnastikmatte\, \; Wollso cken\, 1 Wolldecke\, 1 (Yoga-) Kissen mit und tragen Sie bequeme Kleidung. 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