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Bitte eine Decke mitbringen\,'] LOCATION:München\, Marienplatz Tourist-Info URL:https://eulenkurse.de/courses/a140bf5c-6d38-4d11-bdde-203de86fd717/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Sanftes Hatha Yoga 60+ für mehr Beweglichkeit\, Kraft und innere Ruhe DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T113000 DTSTAMP:20261102T220044Z UID:a140bf5c-6d38-4d11-bdde-203de86fd717-ff51b96e-1add-4e8b-b88d-6fd2974c6 9cb@kursfinder DESCRIPTION:['Du übst achtsame\, gelenkschonende Bewegungen\, die deine M uskulatur sanft kräftigen\, deine Beweglichkeit erhalten und dein Gleichg ewicht unterstützen. Durch bewusstes Atmen und ruhige Abläufe findest du zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Eine geführte Entspannung am Ende jeder Stunde hilft dir\, Stress loszulassen und neue Energie zu schöpfen . Der Kurs ist ideal für alle\, die aktiv und zugleich achtsam etwas für ihre Gesundheit tun möchten mit oder ohne Vorerfahrung. 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